近半患者配戴隐形眼镜方法有误

隐形眼镜免除了近视眼镜的不便，不危害外观设计的美观大方，大大的地达到了追求美丽人员的要求。但每一个人的生活方式不一样，配戴和医护隐形眼镜的方式也各有不同。实际上只需有恰当的隐形眼镜配戴方法和医护技巧，就能合理防止和改进由欠佳戴镜习惯性产生的眼周不适感，让配戴隐形眼镜的病人能够更好地维护眼周身心健康，纵享隐形眼镜产生的便捷。

配眼镜前查验：

合适自身的才算是最好是的

每一个人双眼的状况和规定不一样，仅有挑选合适自身的才算是最好是的。据《“关爱眼睛 更有远见”博士伦全国爱眼普及行动调查》表明，北京有49%的病人选购前不做双眼查验。实际上选购隐形眼镜前应当到靠谱的医院门诊、视光中心、眼镜店，由医生开展双眼查验，挑选出不适合配戴隐形眼镜的禁忌病人。

镜片医护：

轻揉搓搓更清理

人们的眼镜自身会代谢出植物油脂和蛋白，伴随着隐形眼镜每日和双眼的亲近，这种化学物质也会粘附在镜片上，但根据调研大家发觉，仍有13%的病人不清洗或搓揉镜片。

现阶段中国很多护理液都标出免搓揉?熏 但免搓揉的定义是对于除菌的作用，并不代表着取下近视眼镜立即放进镜盒中就可以， 只是先洗手消毒?熏 取下近视眼镜后用护理液超强力清洗?熏 放进护理液镜盒中晃动再泡浸?熏 进而进行医护全过程。这与此同时也是海外权威专家对隐形眼镜免搓揉的表述。搓揉能够更显著地除去粘附在镜片上的植物油脂和蛋白。

镜片应用：逾期应用伤害多

镜片在应用期内应用是安全性的，但假如超出了应用限期，镜片有可能发生人眼无法辨别的劣变、损害，与此同时镜片上也会出现沉淀，这种都是会减少配戴时的舒适度，危害双眼的身心健康。

根据《“关爱眼睛 更有远见”博士伦全国爱眼普及行动调查》大家发觉，现阶段仍有37%的年戴型镜片使用人使用时间超出镜片具体指导的应用限期，它是有非常大安全隐患的。为了更好地保证商品特性，镜片的应用要在镜片标明有效期限以前开封市应用，应用限期为从开封市之日起依据镜片的抛下日数拆换新镜片。

镜盒应用：镜盒虽小不容忽视

和镜片一样，存储隐形眼镜的镜盒也是有应用周期时间层面的难题。镜盒虽小却一样不容忽视，不好好清理非常容易滋长真菌感染镜片。这也是许多病人都非常容易忽视可是十分关键的一点，根据调研，有57%的病人表明在3个月内不容易拆换镜盒。实际上恰当的方式是每星期都必须 对镜盒开展完全清理，每三个月必须 拆换一次新镜盒。

戴镜睡眠质量：风险的习惯性

隐形眼镜镜片遮盖在眼角膜表层，会使眼角膜无法从空气中立即汲取O2。戴镜留宿或午休都是会使眼角膜处在不断氧气不足情况，造成 不一样水平的角膜损伤，与此同时也会造成镜片表层潮湿度降低，乃至会发生镜片黏附眼角膜的风险。

数据调查报告北京有29%的病人会戴镜睡午觉，另有19%的病人会戴镜留宿。这全是比较严重危害眼周身心健康的作法，切勿戴镜留宿或午休，除非是是标出“持续配戴型隐形眼镜”的极高透气性独特商品。

提议病人依照下列科学研究恰当的医护流程维护保养隐形眼镜：

近视眼矫正五流程

第一步：清理两手

第二步：取下镜片

第三步：镜片表层滴进多用途护理液匀称轻搓揉镜片，正反两面各15秒

第四步：用多用途护理液清洗镜片

第五步：用多用途护理液泡浸消毒杀菌最少4钟头

戴镜四流程

第一步：洗手消毒后，最好用护理液清洗手指头

第二步：取下镜片用多用途护理液清洗

第三步：戴镜

第四步：刷洗泡浸镜片的镜盒，晾晒备用

注解：本次《“关爱眼睛 更有远见”博士伦全国爱眼普及行动调查》是博士伦企业授权委托技术专业的调查组织对包含北京市、上海市、广州市和重庆市以内的8大都市的1000多名隐形眼镜顾客开展的调查问卷。调查時间不断2周。调研致力于掌握顾客配戴和医护隐形眼镜的习惯性，并以此开展爱眼护眼的普及教育。

谢培英(北大医学部眼视光学管理中心负责人)

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