名医提醒：要怀孕 早提前准备

名医咨询室：要孕期，早提前准备(二)

逐渐服食叶酸等营养元素，确保平衡充裕的营养成分。叶酸是一种水溶维他命，人体必须 运用叶酸生产制造血夜中的体细胞，因而叶酸对细胞分裂和提高具备十分关键的功效。孕妈妈假如缺叶酸，除可引起孕妈妈巨幼血细胞缺铁性贫血外，还可造成 胎宝宝产生神经管畸形畸型。权威专家

觉得，最好是能在准备怀孕3个月至怀孕期间3个月期内填补叶酸，每日填补0.4mg。

*夫妻彼此应在心态优良的状况下进行怀孕。

*分配好家里的组员关联，小孩仅有在家人的祝愿中才可以平安健康地出世。

“不只是我不会要想，全部同学们也不想要啊！陈×杰都不要想，小孩也喜爱当独女，我的朋友没有一个喜爱弟弟妹妹的……有弟弟妹妹很可伶你清楚吗？林×佑的簿子就经常被他亲妹妹撕开，脸部三道痕，也是亲妹妹抓的……之后大家争吵，只需baby一哭，你们一定说成都是我的错……”

“为什么会呢？我们都是讲理的啊！”

“你们那时候就不容易讲理了。”

“你之前并不是一直期待有一个弟弟妹妹吗？”

“我那时候还小，不听话啊！”讲完他的泪水扑簌簌落了出来，一脸的憋屈。

应对这般无法控制的场景，我一时也不知道应该怎么办？

一直以来一直播晚间新闻报道，每日回到家，金小弟都早已入眠，大家交往的時间确实很少。碰到礼拜天和节假日日，又要送他到妈妈家，每一次看他兴高采烈地去度礼拜天，心里免不了闪出一丝寂寥。今日这番会话，更挑动了心里那一条最比较敏感的神经系统。也不知道哪来的心态，我随口说出：“但是你除开我，也有自身的母亲，我除了，就沒有其他小孩了。”

这话一出，我自身都被吓了一跳，这真是好像2个十几岁的小孩子在斗嘴抢小玩具吗！我明白，今日不宜再谈这一话题讨论了。

到到达站，望着他孤独的背影，心里简直五味杂陈。

之后又有一次，全家人驾车去用餐，婆婆在车上提及：“你们赶紧生一个吧！”金小弟立刻反跳：“我别弟弟妹妹。”婆婆骂道：“小朋友不听话，哪来那么多建议？”后照镜里，大家看到金小弟泪水早已盈眶，丈夫赶快提示婆婆，别再提了。

下面几星期，没人再触碰这一话题讨论。

直至有一天，金小弟忽然积极对我说：“你们想生来生吧！但是，未来baby大吵大闹时，我并不承担！”这算得上让步，或是通牒，我一时还搞不懂，但是即然他先张口，我可获得抓住机会！我认为必须在他明确的念头里，引入一些其他的意识。

“实际上，人生道路有很多不一样的环节，每一个环节会要想不一样的物品，如同你之前‘儿时’会期待有弟弟妹妹让你玩，如今又感觉不要想，对吗？但是等到你像哀教师(他的家教老师)这个年龄时，或许又会感觉沒有兄弟姊妹很孤独呢！不相信你能去问一问哀教师。……也有啊，我和你这么大时，经常和周大伯、周大姐争吵，可是如今，我尽管有很多盆友，但是一碰到车辆坏掉，我第一个找谁？”

“周大伯。”

“对啊！也有你猜猜我心里的秘密，第一个会告知谁？”

“周大姐。”

“对！由于我明白，兄弟姊妹是最亲的盆友，你始终不害怕打搅她们，她们也不会伤害你。”

但见他静静听着，没发一语，小脑瓜子里想些哪些，我也不清晰。

一天，丈夫回家跟我说，金小弟算得上“愿意了”。

原先，金溥聪欲擒故纵，跟孩子说：

“唉！生小孩、养孩子还挺不便的，我还是决策不生了。但是，我们要签个契约书，之后我老了，你每一个星期回家陪大家吃一次饭。”

金小弟的回应倒很确实：“但是我以后会很忙。”

“那没法！现在我也比较忙，但是阿姨们会与我轮着陪姥姥，假如唯有你一个小孩，未来就只能依靠你啦！”

“行吧！那你们或是生好啦。”回答给得不加思索，听得我哭也不是，笑也不是！

婷网络主播的压箱宝

准备怀孕的人体提前准备

*查验你本人、另一半及家人的身心健康史。

*逐渐过健康生活方式，培养身心健康习惯性。

*吃维生素，多吃菠菜、肝部、豆类食品等含叶酸的食材。

*操纵休重、控酒、严禁吸烟。

*沒有运动习惯的人，要逐渐健身运动了。

名医咨询室：大龄产妇的孕前准备

高龄产妇尤其是超出35岁的孕妈妈，先天缺点儿及遗传疾病儿的生育率显著增

加，因此 必须 在怀孕前要开展优生优育资询。

*应戒烟酒，维持心情舒畅，身心健康。若过去得病，应积极主动医治，痊愈后再

考虑到怀孕。备孕时要预防流感以及它传染性疾病，以防因病症和吃药危害试管胚胎的生长发育。

*留意填补叶酸，叶酸能合理地减少产生胎宝宝神经管缺陷的发病率，还有益于提

高胎宝宝的智商，使新生婴儿更健康更聪慧。