女性养生:揉手指可以知道疾病

中医认为，可根据手指疼痛、麻木程度预测疾病。中医经络学认为，手三阴经从胸开始，手三阳经从手开始连接相应的心脏。人的五指指尖各有经穴，而且分别与脏腑相连。如果某个指尖感到疼痛和麻木，则表明与相关经络脏腑有可能出现问题。

手指的检查方法很简单，捏住指甲根部用力按压旋转，从小指开始，一个一个地捏，感觉有没有特别疼的手指。不同部位的疼痛表明身体的某个部位有缺陷。

拇指疼痛:肺

表明肺可能有危险。肺经上的少商经穴分布在拇指上，与肺息息相关。肺病压迫这个部位的话，会感到疼痛和麻木。

食指疼痛:胃肠

可能是因为便秘和痢疾等胃肠疾病。食指指尖有一个与大肠相关的商阳穴，因为有便秘现象而压着这个手指深深的疼痛者，大肠可能会出现问题。

中指疼痛:心脏

表明心脏和周围的器官组织可能不好。中指有中冲孔，该穴位于心包经上，与心脏和周围的组织器官有关。如果在按压过程中感到疼痛，则表明心脏功能可能存在危险。

无名指疼痛:耳鼻喉和肩

表明喉、耳、肩可能有问题。无名指尺侧(掌心向上)指尖是三焦经的关冲穴，该穴与人耳鼻喉、肩膀密切相关。如果这些部位有不舒服的话，按这个穴位会有疼痛等不舒服的感觉。

小指疼痛:心脏和小肠

心脏和小肠有缺陷。无名指一侧的小指指尖有少孔，另一侧有少泽孔。少冲和心脏有密切的关系，心脏病发作时，用力按压小指指尖，可以缓解发作，少泽是小肠的经穴，小肠状况不好时，用力按压这个指尖会感到疼痛和麻木。

按摩手指的注意事项

按摩过程中，如果发现疼痛部位，即使有轻微的疼痛，也与该手指的穴位有关，表示所属部位异常，此时需要仔细按摩疼痛的手指，使患者尽快好转。

不仅要用双手，还要用相应的要领每天揉双脚。要养成揉手捏脚的习惯，长期以来促进血液循环，使内脏特别健康。