测量你的中毒指数家居三种简单排毒法

完成以下测试，就能知道自己的皮肤中毒有多深，下次就开始了。

1、工作压力特别大，经常加班熬夜。

2、最近肤色加深，不是健康的麦色，而是暗黄褐色。

3、早起照镜子发现皮肤没有光泽，非常模糊。

4、以前的同事说你看起来很憔悴。

5、三餐不定期，多为快餐或快餐。

6、天气不太热，脸上的油反而加剧了。

7、脸颊、额头、下巴痘痘层出不穷。

8、原有斑点颜色加重。

9、肌肤干燥粗糙，摸上去手感很差劲。

10、皮肤抵抗力下降，易过敏。

11、眼角和嘴角有皱纹。

12、黑眼圈和眼袋不要自来，尽管早晚使用眼霜。

看看以上12种情况，你回答是了多少？这些症状表明你的身体越多，你的皮肤越多，排毒工作越紧迫。

以下是日常生活中简单的家庭排毒方法:

绿茶排毒

绿茶中含有维生素e和c，显着减少活性氧的发生，加快细胞的新陈代谢，减少紫外线光和污染引起的游离基，防止侵入皮肤细胞，有效杀菌排毒。使皮肤美白柔软。可以使用含有绿茶成分的保养品，也可以每天喝绿茶饮料，也可以直接咀嚼绿茶，有消毒美颜和瘦身的效果。

食盐蜂蜜排毒

食盐具有消炎杀菌的效果，排毒效果也独特。如果你是油性皮肤中毒者，请把盐和蜂蜜调整一下，涂在脸上轻轻按摩5分钟，用清水洗。盐具有深层清洁皮肤毛孔的作用，蜂蜜水能立即补充皮肤营养，每天早晚各清洁皮肤。

糖排毒

这是日本流行的排毒方法，据分析，糖含有特殊成分糖，具有强有力的排毒效果，其中含有胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分，对细胞具有强有力的抗氧化和修护作用试试糖排毒。直接吃是用糖、木瓜泥和橄榄油做面膜的方法，涂脸按摩皮肤也有效果。

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