女性日常保健编辑
博禾医生
按摩可以健康养生,缓解疼痛,按摩部分有足部、腹部、头部等。普通女性在月经期间容易感到疲劳,此时也可以进行简单的腰腿等局部按摩,缓和疲劳感。那么,女性月经期间可以按摩脚部吗?
女性在月经期间最好避免足部按摩。我们按摩的作用是消除血气运行的障碍,疏通经络,促进人体正常生理功能的恢复。如果女性在月经期间进行足部按摩,不仅不会缓解疲劳,反而会导致月经量大,还会对身体造成危害。因此,女性在月经期间尽量避免足部按摩。
另外,女性经期不适主要与内分泌紊乱有关,人们应该从根本上治疗。另外,平时由于人体足部穴位丰富,在外面进行足部按摩时,按摩师们的医疗技术不同,遇到不专业的人,按摩也起不到很好的养生作用,所以最好不要做。
月经期间该怎么办?
1.女性在月经期间可以通过洗热淋浴来缓解疲劳,但淋浴时间也不要太长,最好是15分钟左右。
2.生理日必须注意保温,避免寒冷,适当调整休息。
3.多注意饮食,吃得清淡一点,但要有营养。
本文来自家庭医生在线论坛,由网友发布,本站仅引用以提供参考,不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益,请与我们联系:020-37617988。
延伸阅读
按摩也可治疗宝宝感冒 一般人真不知道
宝宝感冒通过按摩能有效缓解症状,并且要多让宝宝喝些温热水,通过热敷的方式能缓解宝宝感冒的症状,宝宝感冒期间会出现鼻塞流鼻涕的问题,热敷能促进血液循环,能够让鼻子通气,宝宝感冒期间妈妈尽量做好护理,按摩也可治疗宝宝感冒。按摩也可治疗宝宝感冒1、推坎宫能缓解宝宝感冒的症状,让宝宝躺在大浴巾上,并且宝宝的
快速止咳嗽的按摩方法
按摩并不能快速止咳嗽,对治咳嗽只能起到一定作用,因此没有快速止咳嗽的按摩方法,除了按摩以外,也可以通过日常护理、使用药物等方法进行缓解,但是要遵医嘱用药。1、按摩:咳嗽可能是感受风邪、热邪等因素引起的,患者可以去中医理疗机构按摩足三里、列缺穴等穴位,通过刺激穴位能够疏通经络、调节气血,对缓解咳嗽有一
26岁乳房下垂预防 坚持按摩很重要
如果26岁的女性想要预防乳房下垂的话,首先就要注意每天按摩。学习一下按摩手法,在晚上睡觉之前按摩。还有一定要选择合适的胸罩,不要太大或者过小。还有平时可以通过乳房沐浴。来对乳房产生刺激。最后,一定要注意每三个月更换胸罩。下面让我们继续来看一下26岁怎样可以预防乳房下垂。第一,每天按摩,如果在26岁预防乳房下
肠胃不好呕吐怎么办?按摩、饮食更有效
一:饮食方法1:香蕉香蕉是一种非常常见的水果,其中含有丰富的维生素以及微量元素,经常服用对于身体非常的有好处,一些肠胃不好的人吃了香蕉之后能够促进身体恢复。香蕉中含有大量的维生素A,这种物质能够有效的增强身体的免疫力,而大量地微量元素则能够有效治疗身体腹泻情况。想要获得最好的效果,除了直接服用香蕉之外,
女性忌自行使用黄体酮月经推迟
如今,由于生活和工作压力大,很多女性都会出现月经推迟的现象,有的人甚至半年都不来。为省事,有些人到药店买一些黄体酮自己服用;有人到医院看病,但医生也给她打黄体酮。其实,引起月经推迟的原因很多,常见的有神经内分泌功能失调、服用避孕药、情绪、环境等因素等。在排除了器质性疾病后,很多女性选择黄体酮来治疗。
黄体酮注射后多久来月经
可能有很多女士在平时都听闻过黄体铜,在怀孕早期胚胎发育过程并不是非常平稳,通常需要补充黄体铜,此外也是有一些女人月经迟迟不来,那麼还可以内服黄体酮胶囊开展医治。一些女士察觉自己经期迟迟不来,使用验孕试纸检测,并沒有怀孕,这时候她们也可能会应用注射黄体铜的方式来推动,那麼打过黄体铜以后女士到底多长时间
为什么吃完黄体酮不来月经
为什么吃完黄体酮不来月经?服用黄体酮后一般在停药后的3—5天就可以正常来月经的,女性朋友如果发现没有来月经,可以再等等。黄体酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素,在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响,为维持妊娠所必需。黄体酮临床用于先兆性流产、习惯性流产等闭经或闭经原因的反应性诊断等。引起闭经的
吃黄体酮后次月月经又不来了
吃黄体酮后次月月经又不来了很可能是月经不调,体内激素水平发生明显改变,长时间营养不良,怀孕等因素所引起。一般情况下与吃黄体酮并没有明显的关系,黄体酮主要是催经的药物。1、月经不调:月经不调主要是体内的月经周期水平发生了明显的改变,可能就会导致女性的月经提前或者女性的月经靠后,会导致月经产生明显推迟的症
按摩脚上的子宫反射区的功效和方法有哪些
按摩脚上的子宫反射区具有辅助缓解宫寒、辅助预防妇科病的功效,方法是用手指指腹,在双足足底逆时针,或者顺时针按摩。子宫反射区位于双足跟骨内侧,内踝后下方的近似三角形区域,经常按摩具有辅助缓解宫寒、辅助预防妇科病的功效,按摩前建议先咨询专业的中医,由其指导后进行。一般比较常见的按摩方法是用手指指腹,在双
黄体酮可以调理月经吗
一些女士是用黄体铜来调整自身的经期的,可是实际上黄体铜是不可以随意滥用的,万一用的不对,对女士导致的损害就十分的变大,这一点坚信许多女性朋友内心全是清晰的,那麼黄体铜确实能调经的吗?黄体铜会调经期吗黄体铜医治月经不调,是常见的方式,可是并不一定的人,都合适用黄体铜去医治,当出現月经不调的情况下,医生
专家观点
最新推荐
最近嘴巴有口臭是什么原因
食道癌的晚期能不能做手术
大母脚趾疼,是不是痛风呀
腋下狐臭是什么族的
强直性脊柱炎算重大疾病吗
怎么快速清除灰指甲
膝盖酸疼蹲不下去是痛风吗
怎么可以确认有狐臭
黄疸偏高有什么危害
鼻腔淋巴癌口腔烂了怎么办
腋下黄白色是狐臭吗
小伙公园修脚治鸡眼
甲状腺癌单切手术时间多长
血稠该怎么办经常头晕眼花
骨质增生x线可以看出来么
腋窝上怎么去除狐臭
怎么可以祛除灰指甲
甲状腺癌白细胞血小板降低
脑梗塞跟脑梗死有什么区别
腋下到几度会有狐臭
甲状腺癌脖子长黑斑怎么办
小细胞肺癌治愈后会复发吗
怎么样来预防黄褐斑
学生夏天怎么去狐臭
肾结石排出后应该注意什么
甲状腺癌刀口多久不紧绷了
小孩子看手机看多了斗鸡眼
甲状腺癌刀口被掐了有事吗
血小板减少得了类风湿因子
甲状腺癌到底应该怎么治疗
脑心清片可以治颈椎病吗 脑心清片降血压效果好吗
益脂平胶囊一盒多少钱 益脂平胶囊在哪里可以买得到呢
暖胃舒乐片规格有哪些 暖胃舒乐片的价格有什么不同
甲磺酸倍他司汀片怎么样 甲磺酸倍他司汀片的效果好不好
安脑牛黄片的功效是什么 安脑牛黄片的用法及用量
护骨胶囊适合什么人吃 吃护骨胶囊要禁忌什么
地衣芽孢杆菌活菌颗粒副作用有哪些 不良反应是什么呢
泛昔洛韦片对全身的副作用有什么呢 泛昔洛韦片的功效有哪些
半玥清腋臭粉说明书内容 腋臭粉的主要成分是什么
长春西汀片(开文通)与哪些药物会产生相互作用 长春西汀片的功效