春节正月回家注意痛经喝玫瑰姜枣茶驱寒

玫瑰姜枣茶，作为一种祛寒养生茶，体寒和手脚冰凉的症状人群常喝，具有一定的辅助医疗效果。特别是对于冬天容易生痛经的女性来说，更有用。

女性月经期间喝姜枣茶，可以温暖子宫，减少生理痛。姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、干湿消炎的效果。饮用后可促进血管扩张，全身有温热感，具有强心作用。姜枣利胆、镇痛、解热、消炎、抗菌、抗流感、上呼吸道感染，对风湿性关节炎、腰肌劳损也有良好的医疗效果。

生姜:具有活血功能，增加身体温度，加快体内血液流通速度。

枣:有养血的效果，对血虚贫血的人有很好的效果。古语说，每天吃三颗枣，青春不老。

玫瑰姜枣茶的制作方法

1、清洗干枣，去核，用剪刀切几个切口

2、生姜清洗，切薄片或丝

3、准备两勺玫瑰酱，或者干玫瑰加冰糖或蜂蜜

4、将所有原料放入茶壶或杯子中，加入烧开的热水浸泡一会儿就可以喝，重复饮用一天。

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