双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊与布洛芬可以一起吃吗
高考早上最好吃一些富含碳水化合物、蛋白质、维生素及适量脂肪的食物,以补充身体所需的营养。必要时,考生可以在医生的指导下,服用相关的药物,从而提高考试状态。
一、食物。
1、富含碳水化合物的食物:比如馒头、面条、八宝粥、燕麦粥、核桃粥等。其既可以为人体提供充足的热能,又不会对胃肠道造成过重的负担,有利于营养的吸收。2、富含蛋白质的食物:蛋白质是一切细胞的基础,其中的谷氨酸还能起到活跃脑细胞的作用,因此,在高考早上,考生一定要摄入足够的蛋白质。富含蛋白质的食物包括肉、蛋、奶、大豆及豆制品等。3、富含维生素的食物:如新鲜的蔬菜和水果,可为考生提供所需膳食纤维、维生素、矿物质等营养元素,对于人体有一定的益处。4、富含适量脂肪的食物:适量的脂肪能够为机体提供能量,因此,考生在高考早上可以适当吃一些多脂鱼类(如三文鱼等)或者含油的坚果(如核桃等)。
二、药物。
1、对于小部分不吃早餐、早餐质量差、营养不良以及患有低血糖的考生而言,可在高考早上适当口服低浓度的葡萄糖。葡萄糖作为一种单糖,是脑细胞代谢和活动的主要能量来源,可以起到增加大脑供能和预防低血糖的作用。2、对于发生感冒的考生而言,当出现发热、全身酸痛等症状时,可在高考早上遵医嘱服用解热镇痛药,比如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等,以免影响正常发挥。需要注意的是,考生应避免服用含有氯苯那敏、苯海拉明、伪麻黄碱等成分的复方感冒药物,以免引起嗜睡、注意力不集中等不良反应。3、对于存在考前焦虑、抑郁的考生而言,可在高考早上遵医嘱服用氟哌噻吨美利曲辛片、艾司西酞普兰片等抗焦虑药。4、对于因肠易激综合征而导致腹泻的考生而言,可在高考早上遵医嘱服用利福昔明片、盐酸洛哌丁胺胶囊以及解痉剂(比如匹维溴铵片)、肠道微生态制剂(比如双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊、复合乳酸菌肠溶胶囊),以有效缓解症状。5、对于存在严重痛经的考生而言,可在高考早上遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊。
优质文章排行榜
-
1
苯磺酸氨氯地平片哪个牌子好 苯磺酸氨氯地平片价格贵吗
2022-12-29
-
2
头孢克肟胶囊成人吃多少 头孢克肟胶囊成人一次吃几粒?
2023-02-21
-
3
蒲地蓝药片儿童用量及用法 蒲地蓝消炎片成人吃多少
2023-02-15
-
4
参松养心胶囊说明书能和其他药同服吗 参松养心胶囊的功效与作用
-
5
连花清瘟胶囊一天的剂量是多少 连花清瘟几岁小孩可以吃
-
6
洛活喜苯磺酸氨氯地平片为什么比其它的贵 洛活喜苯磺酸氨氯地平片是进口药吗
-
7
苯磺酸氨氯地平片能换别的药吗?拜新同可以替换氨氯地平吗
-
8
磷酸奥司他韦胶囊与布洛芬可以一起吃吗 吃完布洛芬多久可以吃奥司他韦
-
9
小孩病毒感冒吃四季抗病毒可以吗 四季抗病毒的功效与作用
-
10
蒙脱石散哪个牌子好?蒙脱石散的品牌有哪些?
最新资讯
糖尿乐片(汝立康)降糖效果怎么样 糖尿乐片的主要功效是什么
美洛昔康胶囊药理毒理是什么 美洛昔康胶囊的主要功效有哪些
保心宁片的作用是什么 保心宁片的用法及用量
脑络通胶囊与脑心通胶囊一样吗吗 两者有什么区别
久强脑立清禁忌事项有哪些 久强脑立清哪些人不宜使用
帕利哌酮缓释片和奥氮平片哪个好 该如何选择
喷昔洛韦乳膏治疗疱疹吗 喷昔洛韦乳膏的功效与作用
珍菊降压片一次吃几片 降压片的用法用量是怎样的
最新问答