百忧解又称为氟西汀,是一种治疗抑郁症的药物,在临床上用于成人忧郁症、强迫症和神经性暴食症的治疗,还可以治疗其他精神方面的疾病,如惊恐症等。其原理主要是通过抑制中枢神经对5-羟色胺的再吸收,进而减缓其对中枢神经的刺激,产生快乐感来消除抑郁感,对失眠也有一定的疗效,百忧解虽然起效较快,但会产生很多副作用,要慎重服用。
百忧解的剂量是20毫克每片,具体的用法:抑郁症强迫症患者每天服用一片即可,暴食症建议每天要服用三片,见效后须长期服用,目的是保持血液浓度的稳定性。持续作用于人脑后,可基本治愈抑郁症,但时间较长,副作用较大,而且中途一但停药,很容易复发,并且加重病情,因此,千万不能骤然停药。
对于所有治疗抑郁症的药物来说,长期服用都会产生一定的副作用,百忧解也不例外,长期服用会产生手抖、性功能障碍和焦虑等副作用。因此抑郁症患者的治疗不能单纯依赖药物,可以通过情绪控制来进行调理。具体的操作可以如下:
保持乐观、知足长乐的良好心态,对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫败感引起的精神紧张等状况,不给自己太大的精神压力。建立有规律的生活制度,按时吃三餐,减少白天的睡眠时间,保持人的正常睡—醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”。适当的参加一些体育锻炼活动,目的是强身健体,放松身心,养成良好的睡眠卫生习惯,睡觉前不喝茶等饮品等等。
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