痔疮是由于肛管或直肠下端静脉充血肿大所致,患者的饮食宜清淡、易消化,一般不适合吃高刺激性、难消化的菜。
1、辣椒等高刺激性的蔬菜,可以刺激肛管或直肠部位,使该部位的静脉充血、水肿加重,从而使痔疮病情进一步加重,不利于疾病的恢复。
2、炸蘑菇等经过油炸的蔬菜,不容易消化,痔疮患者过度进食不利于保持大便通畅,从而不利于疾病的恢复。
3、一些腌制过的菜不仅不容易消化,还可能存在致癌物质,不利于痔疮患者的恢复和健康。
宜食食物
痔疮患者尽量选择一些富含优质蛋白、膳食纤维、多种维生素及矿物质的食物。
蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果豆制品
丝瓜、南瓜、芹菜、西红柿、菠菜、油菜、鲜黄瓜、大白菜
慎食食物
痔疮患者应该少吃腌制、熏烤、油炸、高糖等难消化的食物,还应避免过冷、过热、过硬、辛辣刺激性食物。
饮料类辛辣食物油炸食物腌制食物
啤酒、白酒、伏特加、葡萄酒
更多建议
痔疮患者除饮食调理外,日常还应注意以下几个方面:
1、痔疮发作时,尽量避免长时间坐着或者站着不活动。
2、适当进行一些规律运动,保持有规律的胃肠蠕动,促进排便。
3、调整不正常的排便习惯,比如用力排便、久坐、久蹲,尽量缩短排便时间。
4、注意肛周的清洁,避免频繁摩擦,尽量不使用肥皂等有刺激性或过敏风险的产品。
5、必要时使用温水坐浴,每天2~3次,水中不需要加肥皂和沐浴液等物质。
6、特别注意,如果患有高血压、冠心病、心功能不全、脑血管病,遇排便困难时,切勿盲目用力,最好能在医生指导下借助开塞露等药物排便。
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