腹泻时最好不要喝豆浆,对于脾胃虚弱,消化功能不好的人,喝豆浆之后会导致腹泻加重。
豆浆里面含有丰富的油脂和蛋白质,不容易消化和吸收,尤其对于脾胃虚弱,消化功能不好的人,喝豆浆之后会导致腹泻加重。豆浆如果没有煮透,里面的胰蛋白酶抑制剂、植物凝集素等物质没有被灭活,容易造成呕吐、腹泻等症状。此外,空腹喝冷豆浆也会造成腹泻,因此在腹泻时尽量不要喝豆浆。腹泻的时候可以进食一些稀饭、清淡的面条等,容易消化,不会加重腹泻。也可以喝酸奶,调节肠道菌群,尽量避免辛辣、刺激、油腻的食物。如果腹泻比较明显,可以口服蒙脱石散进行止泻治疗。如果是细菌感染导致的腹泻,可以口服抗生素治疗细菌感染。如果腹泻出现脱水,最好输液治疗。因此腹泻时尽量避免喝豆浆,以免加重腹泻。
腹泻时主要注意饮食,防止脱水。腹泻大多与饮食有关,如暴饮暴食导致脾胃虚弱、消化不良,则会引起腹泻。如果出现发烧,考虑是急性胃肠炎,需及时到医院化验大便常规和血常规。
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