患有乙型肝炎的朋友不应该灰心,因为这不是一种不治之症。他们必须积极治疗、适当休息和补充营养,以便在短时间内恢复健康。这里有一些有利于肝脏恢复的食物。
牛奶
乳糖和乳脂含有优质蛋白质,人体易吸收,维生素多样,钙磷丰富,微量元素多样,是肝炎患者的理想天然食品。
鱼类
其蛋白质与人体蛋白质结构相似,易于消化吸收。
蜂蜜和蜂乳
葡萄糖和果糖是主要成分,能直接被人体吸收,还含有多种无机盐和微量元素,易被人体吸收,利用率高。
鸡蛋
蛋黄富含脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂和胆固醇。肝炎患者每天可以合理吃不超过2个鸡蛋。
蘑菇
富含氨基酸和维生素,还具有抗菌、抗癌、健脾开胃的作用。
不得擅自停止乙肝复发
乙肝复发的根本原因是乙肝病毒继续复制。此外,不规范停药的普遍存在使乙肝复发更加严重。程军表示,一项针对患者依从性的研究结果显示,63%的慢性乙肝患者在口服抗病毒药物的过程中自行停药,57%的患者停药后病情恶化。
与初治患者相比,乙型肝炎复发患者的再治疗更加复杂。首先,复发患者至少使用了一种口服抗病毒药物,有些患者有耐药性或高风险,医生需要根据以往的病史给出个性化的治疗计划;其次,复发患者的信心下降。
定期检测对治疗和停药的患者非常重要,可以让患者了解病情,医生可以有针对性地给出治疗方案。对于正在进行口服抗病毒治疗的乙肝患者,应知道不规范停药会增加复发风险。比如40岁以上的患者,乙肝病毒感染时间比较长。如果巩固治疗时间不够,停药后容易复发;对于E抗原阴性患者,停药后复发率也比较高。建议正在进行口服抗病毒治疗的乙肝患者要坚持长期规范的治疗,不要轻易停药。
在治疗慢性乙型肝炎时,欧美国家推荐长期干扰素,因为它们的基因决定了乙型肝炎的流行率不到1%,主要是成年人的平行传播,而在中国,乙型肝炎是多母婴传播的。而且长期干扰素有合适的特殊群体:年轻女性,E抗原阳性、转氨酶高、乙型肝炎病毒感染时间相对较短、病毒较少的患者,经过一年的长期干扰素治疗,三分之一的患者可以转换e抗原型,这将持续很长时间,但DNA转阴的比例不如口服抗病毒药。因此,在我国《核苷(酸)药物联合治疗慢性乙型肝炎专家建议》中,建议口服抗病毒治疗患者因各种原因停药后再次复发。
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