一周前的天气虽然立秋了,但还是湿热难耐,所以当我出诊的时候,诊室里一下午都开着空调。没想到的是,在快结束的时候,我的小腹竟然开始有些许不适。
当时就在想,可能是受凉了。不过也没有太在意,因为原来也有过这样的时候,之前离开空调环境后很快就缓解了,所以这次也没当回事儿。
但是看完病人下班时竟然开始腹泻了。于是我又安慰自己:没事儿,受凉嘛,拉几次就好了。但没想到的是回家路上,肚子依然很不舒服,回家后我就直奔厕所。
到晚上8点的时候,开始觉得手脚发冷,但是其它地方觉得热,并且出现了头晕、呕吐。量体温出现低烧,37.5℃。
我想:哟,这不只是简单的受凉了,这是出现胃肠感冒了。
在这个立秋了的伏天,我竟然也中招了!想一想明天还要到几十公里外的燕郊去出门诊,我心里急了,一定要赶快把它解决掉。
我仔细地想了想,今天中午吃的饭菜应该是没问题的,不会导致腹泻,也没有再进食其它食物,只是下午有吹空调不适的感觉,所以我判断,自己应该是胃肠感冒了。
看自己的舌苔,舌淡苔白,确定风寒无疑。所以我赶快搬出家庭小药箱,但找藿香正气胶囊未果,只发现了感冒清热冲剂。
但为了减轻身体的不适感,于是就先吃上感冒冲剂。之后感觉还是浑身没劲儿,头晕,并且自觉身上很热。
之后又跑了两趟厕所,稀水便。由于跑厕所的频率有点多,浑身无力的我竟蹲在厕所起不来。于是我又接着翻药箱,竟然发现了藿香正气胶囊。哦!太棒了,正好可以来四粒!
这些解表散寒祛湿的药用了,为什么还难受呢?又请非专业人士进行了背部刮痧,主要是顺着督脉、两侧膀胱经进行,自己又刮了前臂和头颈部。
似乎好了一点点。还是头晕手足凉,想一想:还是自己的正气不足。
提高正气:喝粥。
立马吩咐下去:煮一锅小米粥!至米烂汤浓,趁热喝了下去,然后盖上被子躺着。这时候,觉得自己双侧手心、足心发热,已经没有刚才手脚冰凉的感觉了,并且逐渐感觉有些燥热,同时还有些汗出。
嗯,这下有希望好了,可以明天去正常地上班了。我终于踏实了,于是在微微的出汗中踏实地迷迷糊糊睡去......
早晨醒来,已没有了头疼发烧,也没有恶心、腹泻,只是稍微一动,后背肌肉疼痛。看来昨天的治疗“组合拳”很有效果啊!继续喝小米粥,增进体力,继续吃藿香正气胶囊,然后踏上了上班之路。
一路上,虽然身子有点发软有点飘,脑子有点混沌,但是情况是越来越好了,历经两小时四十分钟的地铁路程后,终于到达燕山,开始了平凡而美好的一天。
下面说重点:
捋捋治病思路哈~
1、认真确认确实是因为受凉引起,所以,用了感冒冲剂和藿香正气胶囊。轻症也可以只用藿香正气。
2、西医的治疗思路是病因治疗和对症治疗,止泻可以用蒙脱石散,蒙脱石是一种矿物质,具有非常强的吸水性和阳离子交换作用,应用广泛,医用蒙脱石散就是一种应用。但我这次没有用。
3、中医用了藿香正气散,有解表化湿,理气和中之功,简直就是不战而屈人之兵,神奇地就止住了腹泻和呕吐,兼有解表退热作用。
4、刮痧:具有调气行血,祛邪排毒的作用,与口服药物配合祛邪,同时行气活血,为祛邪打开通路。
5、温服小米粥,就是要鼓舞胃气,扶助正气,祛邪外出。所以,用上述方法以后,这时候增加正气,就开始微微出汗,出现柳暗花明又一村景象。
欧耶,您学会这一招了吗?!
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