根据一项针对14-25岁年轻女性的调查,88%的女性患有痛经、月经不准确、腹胀和腰痛,其中最常见的是痛经。
恐惧会加重痛经的发作
调查还发现,许多女孩每次来月经都服用止痛药。为此,上海仁爱医院妇科主任顾洪副主任医师警告说,止痛药会导致神经系统功能障碍、记忆丧失、失眠等不良后果。
据妇科顾主任介绍,调查中的许多女孩属于原发性痛经,一般从初潮开始,几乎每个月都有,使许多女孩有恐惧感,更严重的痛经发作,甚至产生恶性循环。这主要是由于心理压力大、久坐导致气血循环差、月经血液运行不良、喜欢吃冷饮食品等引起的。此外,月经剧烈运动、寒冷、潮湿、寒冷等,容易引起痛经。
可以喝一些姜红糖茶来缓解
为此,专家认为,父母应该让孩子学习更多的生理健康知识,消除月经前的恐惧。个人也应注意月经卫生,如果月经胃不舒服,可以用热水袋热敷或喝一些姜红糖茶、玫瑰茶等暂时缓解。如持续疼痛不能缓解,应及时到医院妇科检查,对症治疗。
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