为缓解药物造成的"烧心",应注意平日的饮食,避免进食过快,同时尽量少进食或不进食某些食物,如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等;多进食碱性的食物,如黄瓜、胡萝卜、菠菜、香蕉、苹果、卷心菜、竹笋、马铃薯、香菇、豆类及牛奶等,还有一些食物因吃起来酸,人们就错误地把它们当成了酸性食物,如山楂、西红柿等,其实这些蔬果都属于碱性食物。
平时我们服用对胃刺激性较大的药物时,可以在饭后半小时服药,这时药物可以在胃里溶解后随食物排空,同时大量喝温开水,另外,不妨吃点苏打饼干,因其含有碳酸氢钠,可中和胃酸,缓解"烧心"的不适症状。如果这样还不能减轻"烧心"的程度,也可以服用一点中和胃酸的药物,如复方氢氧化铝片等。
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