陈皮是常见的一种中药,人们经常用来泡水喝,陈皮不仅可以降低血脂,促进消化,同时还有美容瘦体的功效,对我们身体好处非常多,但是陈皮煮多久药效最好你知道吗?长期喝陈皮水有什么好处,小编带大家一起来看看。
临床上没有陈皮煮多久最好的说法,通常煮10分钟左右效果会更好。陈皮具有理气健脾、祛痰燥湿的功效,可改善消化不良、咳嗽痰多等症状。用陈皮煮水时,要先将陈皮洗净,再一起放入砂锅内,加水大火烧开,然后慢火煮10分钟即可,一般药效会比较好。具体时间也可以根据自身的喜好来决定,时间越长味道会比较浓,但药效不会有太大变化。陈皮作为一种盲目的中药,不适合所有人,如发热、口干、尿黄或严重便秘的患者,不能服用陈皮。而且,陈皮的剂量不同,疗效也不同。患者应在医生的指导下进行标准化治疗,防止使用不当对身体造成不必要的伤害。
如果患者有消化不良、咳嗽、痰等症状,除了用陈皮煮水外,还应注意饮食,清淡饮食,少吃辛辣刺激性食物,多吃梨、苹果、葡萄柚等水果,有助于缓解不适症状。如果你想改善消化不良的症状,你可以听从医生的建议,服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊和其他药物。
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