胃糜烂者应选择清淡易消化的软食,以减少对胃粘膜的刺激。如米粥、米汤、面条、牛奶、软米饭、蛋汤、瘦肉泡沫、豆腐、香蕉等。蔬菜切碎,然后烹饪。你可以选择吃一些蒸蔬菜,如胡萝卜、绿花椰菜、土豆、南瓜等。
材料:山药100克,莲子20克,粳米100克。
做法:山药去皮洗净,切块,莲子去芯。粥可以和粳米一起吃。
功效:补脾益胃。适合胃糜烂者食用。
材料:银耳20克,红枣10枚,粳米150克。
做法:放入锅中煮粥。
功效:益气补血,健脾健胃。
材料:500克卷心菜。
做法:将新鲜卷心菜洗净,放入榨汁机榨汁,每次服用150ml,每分钟2次,饭前加热温服,10天为一个疗程。
功效:清热缓急止痛,促进胃粘膜修复,适用于胃糜烂伴胃痛。
材料:一个猪肚,适量的花生和粳米。
做法:将上述原料放入锅中加水,炖1小时,调味食用。可以吃几次。
功效:健脾补虚。有助于胃糜烂者调节胃功能。
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