蒲公英,又名谷谷丁、黄花地丁,在全国各地皆有生长。蒲公英中含有许多对于身体有益的营养物质,蒲公英泡水不仅可以作为日常的饮品服用,同时也有一定的保健作用,具有清热解毒、润肠通便的功效。
功效作用
蒲公英泡水具有清热解毒、润肠通便的功效。
清热解毒:
蒲公英具有清热解毒的作用,可以缓解身体出现的口干舌燥、咽喉肿痛等不适症状。
润肠通便:
蒲公英中含有蒲公英甾醇、蒲公英素、菊糖等成分,具有润肠通便的功效。大便不畅的人群可以适当喝蒲公英泡水来改善排便困难的问题。
营养价值
蒲公英中含蒲公英醇、胆碱、有机酸、菊糖、葡萄糖、维生素C、维生素D、胡萝卜素等多种营养素,同时含有丰富的微量元素。
适宜人群
大部分人群。
一般人群:
蒲公英中含有多种营养成分,大多数人群都是可以用蒲公英泡水喝的。
禁忌人群
体质虚寒者。
禁忌原理:
蒲公英泡水性寒,体质虚寒者饮用后,可出现腹泻、腹痛等症状。
特殊人群
孕妇应少喝。
孕妇:
蒲公英泡水性寒,孕妇不宜过多饮用,避免引起宫寒,对胎儿不利。
用量
根据个人情况,适量饮用。
不宜同用
蒲公英泡水是一种健康茶饮,是可以和大多数水果蔬菜一起食用的。
食用方法
用干蒲公英泡水时,可取蒲公英9~15g,用清水洗一下,去除里边的灰尘,然后放到盛有500ml热水的杯子里,盖上杯盖,闷5分钟即可饮用。
温馨提示
蒲公英泡水是一种健康养生的茶饮,大家可以根据个人喜好,适量饮用,但切记不可过量。因为蒲公英中所含成分偏寒凉,一旦过量饮用,可能会造成腹痛、腹泻等胃肠道不适。
优质文章排行榜
最新资讯
尼美舒利分散片和尼美舒利片有什么不同 两者的功效各是什么
珍珠明目滴眼液卖多少钱 珍珠明目滴眼液的使用方法
麦味地黄丸和六味地黄丸区别有哪些 女性可以吃吗
康恼灵复方吡拉西坦脑蛋白水解物片对脑外伤治疗效果怎么样
薯蓣皂苷片的功效是什么 薯蓣皂苷片的用法用量
利夫康洗剂可以治哪些病 利夫康洗剂的功效与作用
盐酸奈福泮片用于内脏平滑肌绞痛的剂量是怎样呢
三维葡磷钙咀嚼片服用有什么注意事项呢 用法用量是怎样的
药品推荐
-
(可威)磷酸奥司他韦颗粒
1.用于成人和1岁及1岁以上儿童的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感,但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
宜昌东阳光长江药业股份有限公司
-
仙灵地黄补肾颗粒
补肾助阳。适用于肾阳不足所致的腰膝酸软,四肢无力,精神不振,夜尿频多。
哈尔滨亲情制药有限公司
-
奥美拉唑钠肠溶片
治疗十二指肠溃疡、胃溃疡、和反流性食管炎;与抗生素联合用药,治疗感染幽门螺杆菌的十二指溃疡;治疗非甾体类抗炎药相关的消化性溃疡和胃十二指肠糜烂;预防非甾体类抗炎药引起的消化性溃疡、胃十二指肠糜烂或消化不良症状;亦用于慢性复发性消化性溃疡和反流性食管炎的维持治疗;用于胃-食管反流病的烧心感和反流的对症治疗;用于溃疡样症状的对症治疗及酸相关性消化不良;用于卓-艾氏综合征的治疗。
苏州中化药品工业有限公司
-
葡萄糖酸钙维D2咀嚼片
用于维生素D和钙质缺乏症。亦可用于儿童、孕妇与肺结核患者的钙质补充。
西南药业股份有限公司
-
盐酸特比萘芬喷雾剂
用于治疗手癣、足癣、体癣、股癣及花斑癣等。
厦门美商医药有限公司