吃了不洁食物,能否自己好(自愈),要视具体情况而定。
吃了不洁的食物,常见的症状为呕吐、拉肚子,严重的还会引起急性肠胃炎。
1. 如果只是呕吐、拉肚子,拉肚子没有超过5次,症状不严重,可以先观察,通常可以自愈。这种情况下可以多喝点温水,暂时不要吃任何东西,或吃些易消化的食物,等待症状缓解。
2. 如果引起了急性肠胃炎或者食物中毒,症状表现为发烧、严重呕吐、腹泻等,通常不可等待自愈。可以服用奥美拉挫等缓解呕吐的症状,服用蒙脱石散或者益生菌等缓解拉肚子的症状。如果症状不见好转,就需要到医院就诊,给予抗生素治疗,不要自行用药,以免耽误病情。
建议:平时尽量少吃外面的食物,最好在家自制食物。另外,熟食和生食的刀具等也需要分开使用。特别是肠胃功能不好的人,更要注意饮食的卫生。
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