当小朋友出现了便秘，也就是大便很费力拉不出来的时候，实际上这时候要急则治其标，也就是要在短时间内，尽快把孩子的大便帮助他排泄出来，有几种方法相对大家是可以尝试的：第一种方法可以给孩子就是擦洗一下肛周，擦洗肛周的时候，甚至是可以给他坐浴，这时候温度不适合太低，要用温热的水当然不能太烫，不能烫着孩子，让他坐在小盆上熏蒸一下，肛门的周围，刺激肛门括约肌的扩张，这样有利于大便的排出，这是第一种方法。第二种方法，要借助一些物理的方式，这个孩子就是拉不出来，家长也很着急，这时候还可以用肥皂条的方法，也就是把小的肥皂条，涂抹在孩子的肛周，甚至稍微往里一点的地方，肥皂所起的作用无外乎是润滑剂，也就是通过肥皂条的润滑作用，可以迅速帮助孩子拉出大便。第三个方法，目前用的比较多的就是使用开塞露，孩子拉的都很痛苦，这时候可以给稍微的用一点开塞露，打上几毫升，这样可能很快孩子的大便就解出来。但是这些方法都是一个治标的方法，最关键的要找到孩子便秘的原因，从饮食、运动，再有就是习惯的培养等，也就是要从这些其他的方面来综合调理，这样才能够行之有效的解决，宝宝拉不出大便这个问题。

引起宝宝大便里面有黑色颗粒的原因，分为生理性和病理性。生理性因素主要和饮食有关系，比如给宝宝吃了太多不容易消化的食物，导致胃肠道积食，大便当中会伴随一定的黑色颗粒，家长需注意调整饮食，大便会恢复正常。再就是近期内给宝宝吃了饮食比较深的食物、中成药或者是吃了含铁比较丰富的血制品。再就是吃了补铁的药物，大便当中可能会有黑色颗粒的。还有部分宝宝吃了香蕉以后，香蕉中的纤维在消化道中氧化成黑色，所以会出现黑色的小颗粒，这对宝宝的健康没有影响。如果宝宝大便发黑，而且还发亮，要考虑上消化道出血需要及时就医。

宝宝吃米粉便秘可以先停止喂米粉，减少宝宝胃肠道的负担，可以缓解便秘症状。出现这种现象，可能是大人在冲调米糊的时候天水过少或者米糊当中所含的纤维素含量比较低导致。如果便秘症状比较严重，大人可以适当的按摩宝宝的腹部，能够加快胃肠道蠕动，促进粪便的排出。必要时可以适当的给宝宝吃一些能够促进胃肠道蠕动以及促进食物消化的药物进行改善。在给宝宝吃米糊的时候，要由少到多、由稀到稠等方式进行添加，主要宝宝年龄比较小，肠胃消化功能还会完全发育成熟，比较容易出现便秘、消化不良以及积食的情况。

1周岁宝宝便秘有血，注意调整饮食，多吃富含纤维素的食物。食物制作的过程中，不能过于精细。必要时可以遵从医生的意见，口服软化大便的药物。还有可以训练宝宝定时如厕，养成每天排便的习惯。1周岁宝宝便秘有血需要及时治疗，便秘表现为排便困难、大便干结，干燥、粗大的大便往往把肛门皮肤撑破所以会出现便血的情况。改善便秘，首先要从饮食上调理，多吃富含纤维素的食物，比如各种杂粮、蔬菜、水果。食物制作的过程中，不能过于精细，不要煮得过烂。必要时可以遵从医生的意见，口服软化大便的药物，比如乳果糖来软化大便。等到排便的时候，及时停用乳果糖。可以训练宝宝定时如厕，养成每天排便的习惯。这样便秘问题解决了，大便就不会带血了。

小孩便秘的原因也挺多，而且根据不同的年龄阶段，他出现便秘的情况原因也不同。比如说小宝宝小婴儿的时候出现便秘的有几种情况，比如说他人工喂养的小孩，妈妈总担心孩子怕吃不饱，总是调奶粉的时候，就是奶和水的比例偏浓。还有一个就是奶间不喂水，母乳喂养的时候可能不一定喂水，但是在奶粉喂养的小孩奶间一定要喂点水。还有的小孩就是属于吸收比较好，再就是肠蠕动比较慢，肠蠕动比较慢。它还有一种就是小孩的奶里边含的碳水化合物相对低一些的时候，比如糖分说的通俗点，它就产生气体的比较少。饮食当中大便就不是特别泡，就是它气体少，它就不会特别泡，小孩喂养的不够，还有一种是喂养不够，他可能大便少也有这种情况。还有大一点的孩子，就是在添加辅食的时候，可能我们添加的过精过细，蔬菜水果一些添加的不够。这种情况也可以出现婴儿的便秘，这种前面的一些原因有些也可以出现。