月经期间腹胀的原因主要和月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。
月经期间雌激素孕激素含量降低，子宫内膜失去激素支持发生周期性剥脱，子宫内膜前列腺素含量增高造成子宫收缩，容易出现腹胀或者腰部坠痛等不适感。子宫内膜前列腺素含量增高有关，增多的前列腺素进入血液循环，可引起心血管和消化道等症状，血管加压素、内源性缩宫素以及内啡肽等物质增加有关，此外还受精神、神经症状影响。
月经期间腹胀与饮食习惯有关，平时远离生冷及辛辣的食物，饭后可适当做舒缓的运动能够促进肠胃蠕动，或者用热水袋热敷腹部或加以按摩。经期要注意保暖，不能受凉，多喝热水。保存足够的睡眠和休息，规律而适度的锻炼，戒烟。也不排除合并胃部疾病，比如慢性胃炎、急性胃炎、胃溃疡，导致患者月经期间腹胀。