流感疫苗是预防甲型流感最有效的手段，一般是对于大于60岁的老人，小于五岁的儿童，以及存在慢性基础疾病的患者。对于小于等于六个月的儿童的看护者，还有医务人员等这个高危的人群，非常推荐注射流感疫苗，来预防甲型流感。流感疫苗可以降低感染流感的发病率，而且可以降低严重并发症的几率，所以对于高危的人群，都是推荐接种流感疫苗的。

甲流患者是可以喝牛奶的，人感染甲流病毒以后，在没有并发症的情况下，体温大概在3~4天可以逐渐恢复正常，但是体力的恢复往往需要一个比较长的时间。在甲流的恢复期应该加强牛奶、瘦肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物摄入，同时可以进食新鲜的蔬菜水果等富含维生素C的食物。甲流患者应该避免辛辣刺激以及过于油腻的食物，这样会加重胃肠道的负担，不利于病情的恢复。同时甲流患者应该避免吸烟、饮酒等不良嗜好，要注意休息，适度的运动来有助于病情的恢复。

人感染甲流病毒以后，潜伏期一般在1~7天多为2~4天，人在感染甲流的潜伏期末到急性期，呼吸道的分泌物里边常常可以排出甲流病毒，一般的排出的时间可以到3~7天。对于儿童、免疫力低下的患者以及重症病例，排毒时间往往会超过一周，所以这个甲流的患者在潜伏期里边，也是具有传染性的。甲流病毒是通过呼吸道飞沫传播，或者是通过直接或间接接触患者被病毒污染的这个物体的表面而获得感染的，所以甲流病毒的患者在潜伏期末是具有传染性的。

甲流和感冒病原体是不一样的，甲流是由甲型流感病毒引起的，感冒的病原体多为鼻病毒、冠状病毒。甲流的临床表现主要是发热、肠胃高热，全身症状非常明显，多伴有头疼、全身周身关节肌肉酸痛乏力、食欲减退，感冒主要是表现为上呼吸道症状，主要是鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、咳痰，一般不伴有发热或伴有轻度的发热。甲流和感冒可以做呼吸道标本的病原学检测，感冒的甲型流感病毒的核酸检测和抗原检测都是阴性的，甲流和感冒从病原学以及临床表现都有显著的区别。

感染甲流以后，一般病程的急性期患者会有发热、全身的中毒症状，也就是说头痛、全身肌肉酸痛，还有呼吸道症状，咳嗽、咳痰等等。另外有一部分病人还会出现腹胀、恶心、呕吐的消化道症状。所以在急性期，一般推荐患者吃一些简单的碳水化合物，好消化的富含丰富的维生素的一些食物，适当的摄入蛋白。因为毕竟在发热期，可能蛋白消耗增加，所以适当的摄入鸡蛋、瘦肉，以患者自己的病情。因为有些人吃了，他可能感觉不舒服会加重，而有些人吃，感觉可能是没什么事，所以病人自觉的症状为主。另外在急性期并不推荐摄入大量的脂肪的食品，所以一般还是在发热的头几天，吃的尽量简单，比如流食，简单一些，碳水化合物为主。在病情逐渐好转以后，可以吃一些蛋白，整体要根据病情来定，以及患者自我的感觉来决定。