血糖高能不能吃红薯
发布时间：2021-07-0997272次收听
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餐后四小时血糖正常值
餐后四小时血糖正常值应该和空腹状态的血糖水平差不多，参考值范围是3.9-6.1mmol/L。人体血糖水平变化是有曲线规律性的，一般来说进餐以后半小时到1小时血糖开始升高，1小时左右体内血糖浓度达到高峰，进餐后小时后血糖逐渐下降，进食后3-4个小时后血糖基本降到空腹水平，所以餐后4小时的血糖正常范围应该等同于空腹状态的血糖水平。进餐过程中血糖的调节和体内激素水平、神经调节有直接关系，在这个过程中，胰岛素起到非常重要的作用，胰岛素是体内唯一降血糖的激素，随着进餐后体内血糖水平的升高，胰岛素的分泌也会逐渐增多，进餐后1小时血糖达到高峰的时候，胰岛素分泌达到一个峰值，加快血糖代谢，让血糖浓度下降，所以进食后四个小时，血糖基本恢复到了空腹状态水平。这是正常人血糖的调节过程和变化规律。但是如果餐后4小时血糖水平依然比较高，随机检测血糖浓度高于7.8mmol/L是不正常，此时可能和胰岛B细胞功能异常有关，造成胰岛素分泌释放延迟，或者身体出现了胰岛素抵抗，这种情况提示身体目前伴有血糖代谢障碍，需要进一步检查来明确。可以进行糖耐量检查即OGTT试验，看一下口服葡萄糖2小时后血糖浓度，超过11.1mmol/L考虑糖尿病，大于7.8mmol/L但是小于11.1mmol/L，考虑糖耐量受损。
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血糖能降下来吗
绝大部分高血糖患者的血糖能够降低。高血糖患者的血糖值在空腹时大于7mmol/L，餐后2小时后大于等于11.1mmol/L。糖尿病人通过饮食控制以及适当的运动可以控制血糖。可以使用很多降血糖药物治疗，如二甲双胍、磺脲类药物，胰岛素快速促泌剂和增敏剂、糖蛋白抑制剂、胰岛素以及其他降糖药物。各种药物通过不同的降糖机制，能够把血糖降到达标值，空腹时血糖值小于7mmol/L，餐后血糖值小于10mmol/L。
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血糖偏高能吃面包吗
血糖偏高这种糖尿病前期要进行饮食控制和运动，所以饮食控制、总的能量控制，这个还是必须的。面包现在有很多种，市场上有普通的、甜的面包，还有一些面包是不加糖的，这种没有含糖的面包，能量相对就小一点。血糖偏高的人可以吃面包，把它算成面这个主食里面就可以了，但是加甜的、葡萄干、枣或者加巧克力等其他甜味的面包不太合适。但是如果有些人专门去糖尿病的商店买糖尿病的饮食，里面的面包加了一些甜味剂这个好一点。
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血糖偏高是糖尿病吗
正常人血糖空腹是小于6.1mmol/L，餐后小于7.8mmol/L。如果是空腹血糖超过了7mmol/L，或餐后两小时血糖超过了11.1mmol/L，刚超过一点也算偏高，但这里强调的是数据具体的值，因为诊断糖尿病，糖尿病前期都是根据血糖的结果来定的，所以要看偏高的程度，如果偏高偏在糖尿病前期就是糖尿病前期。如果已经超过了糖尿病前期的水平，这种偏高已经是得了糖尿病的。所以主要是看偏高的程度，是糖尿病前期还是糖尿病进行判断。也还可以做糖耐量试验来进行确定。
血糖高能吃胡萝卜吗
临床上，血糖高的患者可以适量的进食胡萝卜，胡萝卜主要含有碳水化合物，少量的膳食纤维以及蛋白质、脂肪，可以提供给患者碳水化合物能量供应以及膳食纤维来改善患者的便秘，延缓葡萄糖的吸收。胡萝卜为高升糖指数的食物，经过机体摄入以后，机体消化吸收速度快。餐后血糖升高速度快，可以引起餐后血糖的升高，所以血糖高的糖尿病患者在进食胡萝卜时要适当的控制摄入量。血糖高的糖尿病患者如果摄入的胡萝卜量过高，也会引起餐后血糖的升高。糖尿病患者在碳水化合物的选择上，应选择含碳水化合物量低，同时伴有低升糖指数的食物。如果为高升糖指数的食物，要注意适当的控制摄入量，摄入量不宜过多，否则也会引起餐后血糖的升高。血糖高的糖尿病患者进食胡萝卜时，因为胡萝卜为高升糖指数的食物，所以血糖高的糖尿病患者进食量不宜过多。否则也会引起餐后血糖的升高。
血糖高能吃红薯吗
临床上血糖高的患者可以适量的进食红薯，红薯主要的营养成分为碳水化合物，碳水化合物为人类的主要功能物质，血糖高的糖尿病患者进食红薯可以满足机体对能量的需求。红薯含有的碳水化合物的量相比谷物类的食物含量低，对血糖的影响小，红薯经过煮以后升糖指数升高，所以血糖高的糖尿病患者进食量不宜过多，否则也会引起餐后血糖的升高。红薯除了含有碳水化合物之外，还含有少量的膳食纤维、蛋白质和脂肪，可以满足机体对相关营养元素的需求，其中的膳食纤维可以延缓葡萄糖的吸收，利于餐后血糖的控制，可以改善患者的便秘，调节肠道菌群，利于患者的身体健康。含有的少量的蛋白质可以补充机体的这种抵抗力，可以增加机体的修复能力。血糖高的糖尿病患者易选择低升糖指数以及含碳水化合物量少的食物，所以血糖高的患者可以适量的进食红薯，但是进食量不宜过多，否则也会引起血糖的升高。
餐后2小时血糖12.2严重吗
餐后2h血糖12.2mmol/L不算非常严重，但已经超过正常人7.8mmol/L的标准。餐后2h血糖如果>11.1mmol/L就达到糖尿病的诊断标准。餐后2h血糖12.2mmol/L需要做口服葡萄糖耐量试验，来明确或者是排除糖尿病的诊断。如果是妊娠期的妇女餐后2h血糖12.2mmol/L，要高度怀疑妊娠期糖尿病，也需要做口服葡萄糖耐量试验，来明确或者是排除妊娠期糖尿病。如果是已经确诊的糖尿病患者，餐后2h血糖12.2mmol/L，就需要在医生的指导下进行药物的调整，或者是调整患者的饮食。餐后血糖与饮食、运动等关系密切，所以要想控制餐后血糖达标，首先就是要控制饮食，避免食用粥、面条等容易吸收的食物；避免食用油煎、油炸、勾芡、带馅食品；碳水化合物的量应控制在每餐2两左右，以馒头、米饭为主，可以加粗粮、蛋白质类食物，每顿1两，可以多食用青菜。
血糖高一日三餐怎么吃
血糖过高的人想要控制好体内的血糖水平，那么一日三餐就必须要遵循原则食用，这样可以防止人体内的血糖出现迅速飙升的状况。首先人们需要控制好两餐的间隔时间，最好不要太长。其次要注意做好荤素搭配的工作，最关键的是每餐不能够吃太饱，七八分饱即可。
高血糖的症状有哪些
其实患上高血糖的患者的症状是很明显的。很多患者会经常口渴，要喝很多水。也经常因为胰岛素的影响，食欲会变得很大。视力也会变差，患者经常出现尿多的症状，并且身体变得很瘦。具体分析如下：
降血糖的方法有哪些
糖尿病治疗的五驾马车是指，饮食控制、加强运动、血糖监测、糖尿病教育再配合药物治疗。五驾马车并驾齐驱才可以达到治疗和控制糖尿病的目的。饮食控制，要根据患者个体的具体情况，比如年龄、体重、身高、体重指数、劳动强度等，制定每日合适的热卡摄入量，再换算成具体食物适当分配到三餐。总体的原则是低盐低糖低脂，戒烟限酒，避免垃圾食品，每顿七八成饱。加强运动，要每日保证一定的（约20-30分钟）有氧运动，如游泳、骑车、慢跑、打羽毛球等，记住因人而异、循序渐进、持之以恒；药物治疗，根据具体血糖升高的程度和身体状况，在医生的指导下选择合适的药物治疗；糖尿病教育，定期举办各种形式的健康宣教；血糖监测，包括医院的监测和家庭监测，用以指导降糖方案的调整。
尿中有泡沫是怎么回事
尿中有泡沫主要需要寻找病因，分为生理性原因和病理性原因，并不一定是肾脏有问题，也有可能有尿路感染、尿液浓缩等情况。具体如下：1、当饮水量减少或脱水时，尿液浓缩，尿液中杂质浓度增高，可引起泡沫；2、尿路感染时，如尿路感染会引起尿蛋白、尿白细胞和感染坏死物质增多时，可引起尿液中有泡沫。3、糖尿病患者血糖升高时，尿糖增多，会出现尿中泡沫增多；4、糖尿病、高血压、慢性肾炎等慢性病可出现尿蛋白增高，小便泡沫增多；5、青春期男性遗精、经期妇女可出现小便泡沫增多；6、其他疾病导致的小便中杂质增多尿液中有泡沫时还是找原因，同时多喝水、多排尿，观察小便形状的变化。必要时到医院去进一步的检查。
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空腹血糖高如何控制
对于糖尿病患者空腹血糖升高的时候往往选择二甲双胍，因为二甲双胍可以作用于肝脏，通过解决肝糖原血糖的转换，包括改善胰岛素抵抗，对基础胰岛素有一个改善作用，对空腹血糖控制是有利的。空腹血糖升高原因有很多，糖尿病患者，如果进餐时间比较晚，会造成空腹血糖升高，肝脏不好的患者也容易出现血糖的升高。有一部分患者仅仅表现为空腹血糖升高，称之为黎明现象，可以采用睡前增加二甲双胍，增加基础胰岛素的方式来改善黎明现象；另外一种空腹血糖升高叫苏木杰反应，不能一味的增加降糖药物。糖尿病患者空腹血糖升高的时候，一定要排除苏木杰反应，通过测夜间的血糖来发现空腹血糖升高的原因。
妊娠血糖高症状有哪些
如果在妊娠的时候，身体出现了血糖高的情况，是需要及时的了解症状的，这样才不会耽误治疗。血糖对于身体的影响非常大，一旦有偏高就会出现明显的糖尿病症状。这个时候最好是通过一些健康的方法来进行身体的调理，不过症状一旦出现最好是到医院里面做一些系统的检查从而来确定病情。
血糖偏高怎么办
糖尿病在我国的患病率持续升高，如果血糖偏高，一直控制不好，就会导致糖尿病，由此可见控制血糖非常重要。一些降糖的偏方很管用，经常服用，可以降低血糖。
血糖高是糖尿病吗
血糖正常值指的是空腹的血糖值在4.0到6.1毫摩尔每升的范围内，超过这个范围就是血糖高。糖尿病指的是空腹血糖大于或者是等于7.0毫摩尔每升。不管血糖高还是糖尿病，血糖值都不在正常范围，那么血糖高是糖尿病吗？
