怎样预防痛风
发布时间:2020-07-2857847次收听
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痛风是可以累及到关节和肾脏的疾病,若长期不控制危害很大,所以痛风的预防就特别重要。预防痛风可分为两种情况,一种是还没发作过痛风的患者,高尿酸血症的患者。
另外一种是已经有过痛风的病史,但暂时没有发生痛风的患者,这两类患者的预防措施相对有点区别。对于没有过痛风病史,但尿酸已经升高的患者,主要从饮食和生活方式进行控制,尽量少吃高嘌呤食物,包括牛羊肉、海鲜类、酒类、豆制品,防止尿酸进一步升高以及剧烈波动。然后防止剧烈运动、关节受凉,这些都可能导致发生痛风。已经发生过痛风的患者,预防要更严格。除了饮食和生活方式的干预外,还要用药。
发生过一次或一次以上痛风的患者,若这时尿酸水平同时也很高,就一定要吃降尿酸药物,因为降尿酸药物是从根本上降低尿酸,防止痛风发作。但是要注意的一点是在尿酸特别高时,若刚开始吃降尿酸药物,可能有的人降的较快,在尿酸突然降低的过程中也有可能会诱发痛风,这时要吃一些预防痛风发作的药物,主要是秋水仙碱。在刚开始吃降尿酸药物时,同时服秋水仙碱,可预防在尿酸波动过程中痛风的发作。
另外一种是已经有过痛风的病史,但暂时没有发生痛风的患者,这两类患者的预防措施相对有点区别。对于没有过痛风病史,但尿酸已经升高的患者,主要从饮食和生活方式进行控制,尽量少吃高嘌呤食物,包括牛羊肉、海鲜类、酒类、豆制品,防止尿酸进一步升高以及剧烈波动。然后防止剧烈运动、关节受凉,这些都可能导致发生痛风。已经发生过痛风的患者,预防要更严格。除了饮食和生活方式的干预外,还要用药。
发生过一次或一次以上痛风的患者,若这时尿酸水平同时也很高,就一定要吃降尿酸药物,因为降尿酸药物是从根本上降低尿酸,防止痛风发作。但是要注意的一点是在尿酸特别高时,若刚开始吃降尿酸药物,可能有的人降的较快,在尿酸突然降低的过程中也有可能会诱发痛风,这时要吃一些预防痛风发作的药物,主要是秋水仙碱。在刚开始吃降尿酸药物时,同时服秋水仙碱,可预防在尿酸波动过程中痛风的发作。
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痛风主要累及两个部位,肾脏和关节。关节的疼痛肿胀表现,大家容易注意到,也容易引起重视。痛风是因为尿酸盐沉积在关节引起,尿酸盐时间长了,反复导致的炎症会损伤关节骨质,骨质受到破坏后会塌陷,塌陷后关节间隙会狭窄,甚至关节两端的骨质会融合在一起,导致关节畸形,严重的情况还会残疾,这其实对患者来说可能会比较容易注意到,但是更严重的是它会累及到肾脏。这些导致痛风的尿酸盐结晶同样会沉积在肾脏,就像河床上的沙子慢慢沉积在下面一样,沉积在肾脏的肾小管,甚至输尿管会导致结石,结石时间长会引起肾积水。再时间长可能会导致肾功能下降,肾功能下降是俗话说的肾衰竭,轻度的情况下可能对生活影响不大,但严重的肾衰竭也就是尿毒症。尿毒症就可想而知,毒素排不出去,水也排不出去,会导致水肿,进一步会引起心脏的一些并发症,可能会透析,可能要做肾移植等,所以痛风引起的肾脏并发症更值得注意。
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痛风的早期表现
痛风是由于血尿酸升高,造成关节中形成结晶,引发关节炎。痛风患者的早期表现,首先是无症状期,患者只是在体检或偶然查血时发现尿酸明显升高,叫无症状期;无症状期患者发展成痛风,需要经过一定时间,与遗传和尿酸水平有关。患者如果尿酸水平明显增高,尿酸形成结晶的速度会非常快,所以结晶到一定的体积就会发生痛风。另外,痛风早期表现是关节不舒服症状,比如关节别扭,或像崴脚一样感觉,有时候会出现急性疼痛发作。所以,痛风的早期表现需要注意尿酸的化验值,如果尿酸很高,需要积极处理,延缓痛风发生。
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痛风是怎么回事
痛风可以分为急性痛风以及慢性痛风。一般情况下,患有急性痛风的病人,会出现脚拇趾疼痛的现象。如果患者急性痛风的时间比较长,急性痛风反复发作,而且患者不及时进行治疗,就会变成慢性痛风。对于急性痛风这种疾病来说,疼痛出现几天,就会自行恢复。可是患有慢性痛风的病人,就会越来越疼,而且疼痛的时间长,好的时间就短。其实引起痛风这种疾病产生的真正的病因,是高尿酸血症。而高尿酸血症,就是患者产生的尿酸多,或者是排泄少,或者是患者既产生的尿酸多,又加上排泄的少。患者血液里面的尿酸高,时间长了,就会引起痛风的发生。如果引起结石,就叫做痛风石。所以,痛风这种疾病,其实只是一个表象,其幕后的真正推手,实际上是高尿酸血症。
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痛风发作一般持续多久
痛风是属于一种自限性的疾病,对于痛风这种疾病,不进行治疗,一段时间以后,病情也会出现好转。但是,痛风疾病是很容易复发的一种疾病,如果不能解决根本的问题,不降低患者的尿酸,以后就会经常出现痛风疾病复发的症状。对于痛风的病情比较轻的患者来说,大概两到三天的时间,痛风的症状,就可以得到一定的缓解;对于中等痛风的患者来说,一般一周左右的时间,痛风的症状,就能够缓解;对于重症痛风的患者,一般两到三周左右,大概就可以自己好。如果痛风患者出现症状,就必须要及时吃止疼药,进行治疗。甚至患者一旦觉得状况不好,一觉得疼,就赶快吃药,就能减少痛苦,甚至可以防止复发。痛风的病因是高尿酸血症,所以首要的是要治疗高尿酸血症的问题。
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