血糖高能吃芋头吗
发布时间:2021-04-20101588次收听
语音内容:
临床上,芋头为人类主要的能量供应物质,主要含有碳水化合物。糖尿病患者,尤其血糖控制欠佳血糖偏高的患者可以适量的进食芋头,但进食的量不宜过多,否则也会引起餐后血糖的升高。芋头含有主要的成分为碳水化合物,同时芋头根据烹饪的方法不同,对血糖的影响不同。
如果患者应用微波炉烘烤的芋头,往往是升糖指数更高,使患者进食以后血糖升高的速度更快,不利于患者餐后血糖的控制,所以糖尿病患者在严格的饮食控制下需要控制。碳水化合物的摄入量,以减少对餐后血糖的影响。所以糖尿病患者伴有血糖升高、血糖控制不达标的情况下,一定要严格的控制碳水化合物的摄入量,要控制芋头的摄入量否则,如果摄入量过多会引起餐后血糖的升高,会导致血糖的波动,会损伤血管内皮的功能,会出现糖尿病相关慢性并发症的风险增加。所以血糖高的患者可以进食芋头但进食量不宜过多。
如果患者应用微波炉烘烤的芋头,往往是升糖指数更高,使患者进食以后血糖升高的速度更快,不利于患者餐后血糖的控制,所以糖尿病患者在严格的饮食控制下需要控制。碳水化合物的摄入量,以减少对餐后血糖的影响。所以糖尿病患者伴有血糖升高、血糖控制不达标的情况下,一定要严格的控制碳水化合物的摄入量,要控制芋头的摄入量否则,如果摄入量过多会引起餐后血糖的升高,会导致血糖的波动,会损伤血管内皮的功能,会出现糖尿病相关慢性并发症的风险增加。所以血糖高的患者可以进食芋头但进食量不宜过多。
分享到微信朋友圈
×打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关推荐
02:54
血糖64正常吗
血糖64mmol/L肯定不正常,这个血糖浓度,不管是空腹状态还是餐后状态,都是特别高的数值,提示糖尿病已经到了非常严重的阶段,怀疑已经出现了高渗高血糖综合症。正常情况下空腹血糖参考值是3.9-6.1mmol/L,进餐以后半小时到一小时血糖开始升高,一小时后血糖浓度达到高峰,两小时后血糖逐渐下降,所以餐后2小时血糖会高于空腹血糖水平,但应该<7.8mmol/L,进餐三小时后血糖基本降到空腹状态的水平。在血糖升高的过程中,胰岛素起到非常重要的调节作用,正常情况下随着体内血糖的变化,胰岛素分泌变化也是同步的。当胰岛素分泌不足或者胰岛素抵抗现象时,就会造成血糖代谢异常,导致餐后血糖、空腹血糖等居高不降。如果空腹血糖超过7.0mmol/L,或餐后2小时血糖超过11.1mmol/L,考虑糖尿病,血糖64mmol/L的话已经是很严重的情况,可能是高渗高血糖综合症,这是糖尿病患者出现的一种严重并发症,也可能是一些应急状态下造成的,或者无糖尿病的情况下,大量输入葡萄糖或饮用含糖饮料后引起的。此时患者有严重的高血糖,伴有脱水、高钠血症、血浆渗透压升高等,患者常常是意识障碍甚至已经昏迷,需要紧急抢救,否则会有生命危险。
血糖高影不影响性功能
血糖高确实会影响性功能的,血糖高一般就指的糖尿病了,糖尿病对男性来说对性功能的影响是很大的,根据一些研究发现,糖尿病病人中男性有百分之六七十的都有ED,ED就叫勃起功能障碍,一般就是说性功能减退,有这么几个因素。一、病人有了糖尿病以后思想压力大,觉得有了糖尿病,有些事情少做一点可能会好一点,所以思想上心理上就有压力。第二、血糖高了以后,糖尿病会影响到神经,影响到支配,阴茎血液的神经有障碍了,神经有障碍以后阴茎的勃起就不正常。另外,糖尿病时间长了以后有动脉硬化,有血管的狭窄了,原来通往阴茎的动脉和静脉都是正常的,挺好的,这个时候血过不去了,这个时候就出现性腺功能的减退,简称性功能减退。所以高血糖对性功能有明显的影响,主要一是心理上的,第二,是神经的,第三,是血管性的。
血糖高孕妇能不能吃面条
孕妇的高血糖分几种情况:一种是原来有糖尿病怀孕的叫糖尿病合并妊娠。还有一种是怀孕以后,发现病人血糖高了,一般叫妊娠糖尿病。不管怎么样,这个病人血糖都已经高了,这些糖尿病人要妊娠,各种降糖药基本上都不能用了,所以只能用胰岛素来降低血糖,面条也是主食,主食确实说是能够吃的,作为一个面,但是要注意的,既然血糖高了,要定量,吃多少面条,按生的面粉来算是一两还是二两,第一,要算总质量。第二,面条千万不能下的太烂,因为面条或者稀饭,尤其下的比较烂的面条,吃下去以后很快,从胃里到肠道里吸收比较快。所以,血糖会升的比较快,就是饭后有高血糖的现象,孕妇吃的面条稍微不要下得太烂,煮熟了就可以,而且一定作为主食,这样不会对血糖有太大的影响。
03:02
有哪些中药降血糖
降糖的中成药主要是六味地黄丸、知柏地黄丸及麦味地黄丸。还有方剂,像白虎汤。患者食欲旺盛、喝水较多、尿较多、身体消瘦,白虎汤用的比较多。补气健脾的药物,像黄芪、党参、山药,具有明显的降血糖的作用。用于脾气不足,身体较虚弱,容易疲劳,形体消瘦或肥胖,食欲不振,患者容易感冒,感冒以后也不容易好,大便长期的不成形,一天2~3次不等,或者是下肢有轻度的水肿。另外养阴补肾的药物也有降糖作用。常用的像枸杞子、地骨皮、黄精,出现血糖升高、皮肤干燥瘙痒、眼睛发干、头晕耳鸣等。
02:13
血糖一直在16mmol/L严重吗
很严重。不管是空腹血糖或者餐后血糖,到了16mmol/L是一个比较高的水平了。如果血糖是16mmol/L,这个肯定已经是糖尿病了。病人长期血糖都在16以上mmol/L属于明显的高血糖,明显高血糖会造成糖尿病的一些并发症,比如急性的糖尿病酮症、糖尿病酮症酸中毒。还有一些慢性的并发症,比如糖尿病的视网膜病变,糖尿病肾病、糖尿病的神经病变,甚至于有些人还容易得心脑血管病变,有心梗、脑梗,时间长了以后这些并发症就发生了。
血糖高能吃土豆丝吗
血糖高可适量吃土豆丝。糖尿病患者在降糖治疗过程中,饮食控制尤其控制碳水化合物摄入量,控制血糖。糖尿病患者血糖高时,可适量进食土豆丝,土豆丝含碳水化合物较多,可提供给糖尿病患者碳水化合物以供应体内能量需求。但其他馒头、面条等主食量摄入要适当减少,避免每餐进食碳水化合物过多,引起餐后血糖升高,不利于患者血糖控制。糖尿病患者进食土豆丝,可提供糖尿病患者碳水化合物外,还提供给微量元素、维生素、矿物质及膳食纤维等营养元素。糖尿病患者适当摄入土豆丝,可满足患者对各种营养元素需求。但摄入量过多,碳水化合物摄入量会增加,可引起餐后血糖升高,不利于患者血糖控制。糖尿病患者血糖高时,控制土豆丝摄入量,避免餐后血糖升高。
妊娠高血糖怎么治
很多女性在怀孕期间没有注意饮食方面的搭配,经常吃一些糖分含量过高的食物而导致高血糖问题出现,一定要定期监测血糖,调整好饮食,适度进行运动,控制好体重,如果有需要的话还可以用药物进行治疗,这样才不会对胎儿造成影响。
高血糖的忌吃食物
在糖尿病患者的日常生活中应特别注意饮食,合理的饮食控制可以有效缓解和控制血糖升高产生的不适症状。对于糖尿病患者,有些食物最好不要吃,例如白糖,红糖,甜点,蜜饯水果,冰淇淋,饮料,山药,红薯,蜜饯等。
查血糖要空腹吗
查血糖不一定要保持空腹,具体需要看检查目的。如果是为了测定空腹血糖值,就需要提前保持空腹状态,而餐后血糖值检测不需要空腹。若是检查空腹血糖,就需要保证有至少8个小时的空腹时间,但不能超过12小时,并做到提前禁食禁水,积极调整饮食和心理状态。
高血糖的治疗方法
医学上治疗高血糖时,需要控制饮食、加强运动、药物治疗等,同时要监测血糖,了解糖尿病知识。一、饮食控制,要根据患者个体的具体情况,比如年龄、体重、身高、体重指数、劳动强度等,制定每日合适的热卡摄入量,再换算成具体食物适当分配到三餐。总体的原则是低盐低糖低脂,戒烟限酒,避免垃圾食品,每顿七八成饱。二、加强运动,每日保证一定的(约20到30分钟)有氧运动,如游泳、骑车、慢跑、打羽毛球等,因人而异、循序渐进、持之以恒。三、药物治疗,根据具体血糖升高的程度和身体状况,在医生的指导下选择合适的药物治疗。四、糖尿病教育,定期举办各种形式的健康宣教。五、血糖监测,包括医院的监测和家庭监测,用以指导降糖方案的调整。
02:33
降血糖最有效的药
目前国内有十几种降糖药之多,每个药都有它的特点,每个药都有它适用的人群,只是不同的人群不同的升血糖的机制,会选择不同的降糖药物。从降糖的力度来讲,胰岛素毫无疑问是最强的,理论上没有胰岛素降不下去的血糖,像磺脲类这些药物降糖力度来讲是比较大的,常用的二甲双胍和阿卡波糖这种降糖药效果也是可以的。像新的降糖药物像DPP-4抑制剂、STATtwo以及GLPone等等,他们降糖化血红蛋白的力度大致也在1%左右。而中成药实际上降糖的力量是相对来讲比较弱的,所以说不同的降糖药物还有自己的特点,降糖的力度略有区别。每个患者找到适合自己的降糖药物才是最重要的。
血糖高吃什么主食
血糖高的时候,除了一些含糖的饮料,甜点不能吃以外。其他的食物基本上都可以吃,只不过在食用的时候,要根据患者的身高,体重和活动量来计算总量,以保证全天的总热卡不超标,因为还要保证营养结构的一个均衡,品种多样化。因此很多食物血糖高的时候都可以吃,但是并不代表无限度的吃,比如说蔬菜对血糖影响比较少,只吃蔬菜肯定是不行的,否则容易导致营养不良。其他的比例可以按照米,面跟食物,主食占一半,鱼虾,奶类占1/4,脂肪不超过1/4这个搭配,可以多吃蔬菜也可以根据热量来进行替换增加,当血糖控制良好的时候,可以适当的增加一些水果。那么米、面还有五谷杂粮等等都可以当主食,主要是能量的一个替换,米、面,以粗加工为主,尽量的不要吃精细加工的一些食物。
02:41
孕妇怎么降血糖
孕妇降血糖首先要判断孕妇是否血糖异常。如果孕妇属于妊娠期糖尿病或是孕前糖尿病及糖尿病合并妊娠,第一,要采取合理的饮食控制加运动疗法调整血糖,比如少量多餐以及餐后适当运动。第二,积极补充蛋白质以及膳食纤维,因为通过蛋白质及膳食纤维的补充,可能会有更多的钙质、维生素进入到孕妇的体内,从而产生降血糖的作用。第三,如果通过饮食以及适当的运动疗法,血糖还没有达到合理的范围之内,必要时需要采用口服的降糖药物或者胰岛素来控制血糖。对于高血糖的患者,建议保持放松的心情,早睡早起,避免熬夜。
血糖高饮食应注意什么
我们身边有很多人都有血糖高的症状,如果想要让血糖的水平降低,那么就得注意日常的饮食搭配。血糖高的患者要多吃些粗粮,并且要摄入足量的优质蛋白质,还要坚持低脂低糖饮食,多吃些新鲜的蔬菜,在血糖水平稳定的时候可以适当的吃些水果。
南瓜子能降血糖吗
我们都知道南瓜是一种很好的食物,但是南瓜子也不要浪费了,它也是很好的中药,且对于人的身体健康也有很重要的意义。不过吃南瓜子并不能很好的降低血糖,它的脂肪含量高,对于血糖的降低作用是可以忽略不计的。像洋葱紫菜等等,对于血糖的降低有很好的效果。南瓜子虽然不能很好的降血糖,但是南瓜子能够驱虫儿童肚子里面的虫病,还能够预防腿抽筋,还能够促进睡眠,增强大脑发育等等。
为你推荐
语音答疑
短视频
语音答疑
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
专家答疑
生活问答