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10岁的孩子便秘怎么办

发布时间:2021-06-0796718次收听

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10岁的孩子便秘可以通过口服药物,饮食调整,体育锻炼,中医疗治等方法进行。儿童的体质易热,从而使体内水分减少,大便发干,再加上小孩的消化系统发育并不完善,很容易引发便秘。
家长可以通过饮食调整,多吃粗纤维的蔬菜和水果,多喝水可以保证大便的水分利于排便。还可通过药物进行调整,可以晨起口服有助于儿童排便的口服液,有利于缓解小儿便秘的情况。
日常生活当中要增加儿童体育锻炼,多活动,有利于促进肠蠕动,同时也可采取中医的穴位按摩的方式,可以缓解孩子便秘的情况。

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