运动后出现排痰多的情况，多考虑和周围的空气质量比较差，以及体质虚弱和生活中爱抽烟等因素有关。如果说跑步是在户外进行，户外的粉尘以及一些微小颗粒是比较多的，人在运动时候会把嘴巴张大，这些粉粉尘就会被容易吸入身体之内，呼吸道感受到这些粉尘的刺激，从而产生分泌粘液，造成排太多的情况。在平时爱抽烟的人运动之后，呼吸道的纤毛就会有部分的脱落，支气管内部充血也是会引起痰多的。如果没有其他不舒服的地方，也不需要过分担心，在平时尽量不要去抽烟和喝酒。在饮食方面也要清淡一些，多吃营养丰富，含蛋白质和纤维素多的食物，保证身体营养的供给。

造成右肺疼痛的原因还是比较多的，常见的就是肋间神经痛以及肋软骨炎和反流性食管炎等。也有可能是局部组织感染和感冒等原因造成的，还有可能是支气管炎或者是肺炎造成的，是不能够一概而论的。一旦出现右肺疼痛的情况，是需要患者引起重视的，及时结合自己的身体情况，到当地比较专业的医院的呼吸内科就诊，可以做胸片检查，只有在明确病因之后才能够得到更好的治疗。在平时，患者也要注意多休息，不要让自己长时间处于劳累或者紧张的状态，尽量做到早睡早起，不熬夜，不酗酒，这样有利于身体健康。

肺部感染不是完全不能自己痊愈，对于一些青壮年，它的肺部感染，相对面积比较小，自己的症状又没有明显的高热呀、咳嗽、黄痰的情况，常常这类病人自己都在不知情的情况下已经得了肺部感染了。通过自己的抵抗力，这部分病人是可以自己痊愈的。但是因为没有经过正规的治疗，常常肺部感染，会在以后做肺部检查的时候被发现，发现的时候已经是陈旧的病变了。但是对于大多数，特别是对于老年人或者是肺炎面积比较大的时候，一般都需要给予药物干预，才能得到比较好的痊愈的情况。因此，肺部感染，要根据年龄，还要根据它的感染面积的大小来决定治疗方案。

肺部感染无痰也分为两种情况，一种是肺部感染的致病微生物是病毒或者是支原体，衣原体。当这两种致病微生物引起的肺部感染的，一般表现为干咳或者是有少量的白痰。所以，如果是考虑病毒感染或者是支原体，衣原体感染的肺部。那一般来说，无痰是很正常的。经过积极的治疗的也是可以好转的。还有一种是细菌感染的肺部感染，但是，它无痰这种情况可能是因为他，首先抗细菌治疗效果不明显的时候，痰液比较粘稠，痰很难从肺部咳出。再有是虽然经过了积极的抗细菌治疗，但是因为患者进食少或者是出汗多，导致体内的水分下降，痰液非常粘稠的情况，也是会出现咳嗽无痰的情况。对于这种情况，在抗炎的同时，一定要给他适当的补液，另外可以做呼吸道的雾化治疗，促进那个痰液的稀释，还有是积极的化痰治疗，都可以使痰液机得到很好的稀释。使痰可以适当的及时的排出来。

一般的肺部感染是可以治好的。有一些常见的病毒，真菌，结核细菌等引起的肺部感染，只要及时针对病因进行相关治疗，是可以治疗好的。肺部感染的治疗效果与患者本身的临床表现、年龄和基础病有关系。例如一些老年人基础疾病较多，治疗起来就会相对困难，肺部感染严重时，还容易诱发呼吸衰竭，血压下降等。这种情况下就需要给予抗生素治疗，如果出现呼吸衰竭的情况，就可以给予呼吸机辅助呼吸方式进行进一步治疗。