误喝酒精一般来说问题不大。因为酒精喝到嘴里以后，一个正常清醒的人应该马上就会吐出去，可能只会有少量的酒精进入到食道或者胃里面，医用酒精的浓度是75%，这种浓度跟一些高度白酒其实相差的不多。如果真的误喝酒精，一个建议是停止喝，另外一个建议就是多喝水，多喝水能把残留在嘴里、嗓子里、食道里的酒精冲洗下去，多喝水还能稀释胃里的酒精，然后把酒精代谢出人体。如果患者误喝了比较多的酒精，应及时上医院进行洗胃等治疗。

最好就是不要酗酒、不要喝大酒，如果喝多了，建议进食一些粥、面条这些好消化的食物、喝多一点水等。严重的可到医院进行检查，如果血常规、肝功能都挺好，然后本身自己又没有那种心、脑、肝这些基础疾病的话，那回家就可以吃一点黏膜保护剂，吃一点动力的药物，再吃一点抑酸类的药物。一般来说可能两三天就能够好的，常用的抑酸类药物，包括好一点的比如说洛赛克，稍稍弱一点的有H2受体阻滞剂、法莫替丁等，黏膜保护剂常用比如说有铝碳酸镁，动力药物就包括莫沙必利，包括吗丁啉等。

喝完酒浑身疼可能是因为酒精中毒，受到了酒精的刺激，或者是劳累过度等造成的，建议这个时候注意休息，可以给身体按摩热敷来改善，需要多喝水，帮助酒精排除体外。建议不要喝太多酒，会肝、身体伤害都是特别大的，要为身体健康着想。

在喝酒之后出现心里难受的时候最好到医院进行心电图检查。其中饮酒就可能诱发患者心脏病、心律失常等疾患。进而喝完酒之后心里很难受，心脏很不舒服，一定到医院检查一下，还有就是在饮食上要清淡，采用少食等措施。

当发生乙醇酒精中毒后，不要惊慌，立即阻止中毒者饮酒，给予一些果汁来解酒。如果中毒严重，就要立即想办法催吐；对于一些昏迷的中毒者，进行冷敷护理。如果中毒者睡着了，就要保证其侧睡，对于及其严重的中毒情况，要送往就医。解毒后，还可以吃一些菜花和豆腐来缓解。

酒精中毒的症状和血液中酒精的浓度有关。在血液里酒精的含量达到每百毫升50到100毫克的时候，患者会处于兴奋期，表现为话多，思维比较奔逸。这时患者可能会出现消化道的刺激症状，比如恶心、呕吐以及上腹疼。如果在血液里酒精的含量达到每百毫升150毫克的时候，患者会处于共济失调期。所谓的共济失调就是酒精对小脑刺激，使患者出现走路不稳、走路摇晃、拿东西不稳，所有的精细动作都不能够进行的症状。如果在血液里酒精的含量超过每百毫升200毫克时，患者会处于昏迷期，出现昏睡、昏迷，甚至呼吸、尿停止等症状。

如果长时间大量喝酒或者一次性喝酒太多，都会出现酒精中毒的情况，急性酒精中毒会让人变得特别兴奋，而且走路不稳，踉踉跄跄，严重时会进入昏睡、昏迷，导致死亡；慢性酒精中毒者会有震颤妄语，认知功能障碍，幻觉，痴呆等症状出现，所以应避免大量喝酒。

随时物质生活水平的不断提高，各种吃好喝好的食物让广大中青年争相发福，最明显的莫过于越来越挺的肚子。人们把这种肚子形象称为“啤酒肚”，于是不少人认定“啤酒肚”跟爱喝啤酒脱不了干系。其实，“啤酒肚”的真正成因是人们不健康的生活方式导致的。(如不吃或少吃富含纤维的食物，偏爱脂肪含量高的肉类等)、缺乏锻炼、巨大压力下的糖皮质激素紊乱等都有关系。