饭后活动，适当腹部按摩，可缓解打嗝不适症状。此时，可站起来走一走，走五分钟，并用手从上往下捋一捋，这样有可能会把食物，还有气体从上往下通道打通，从而出现打嗝缓解的情况。但如果经常出现此种呃逆，甚至还出现较严重的情况，如呕吐，则需考虑有无相对较严重的器质性的疾病。比如是否有反流性食管炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。如果没有这些情况，建议调整趴着睡的姿势，同时，还可适当的吃一些胃动力药物，如吗丁啉、莫沙比利等，但需在医生的指导之下进行服用。

胃溃疡症状有上腹痛，腹胀、打嗝、恶心，出血等。上腹痛一般是位于中上腹部，表现为是慢性上腹痛。患者疼痛特点可能会跟季节相关，比如有患者一到换季时候溃疡就复发，会表现为上腹痛症状。胃溃疡腹痛在餐后出现更多见，空腹患者腹痛可能得到缓解。除跟进餐相关之外，患者腹痛可以通过服用抑制胃酸药物，像奥美拉唑或者中和胃酸药物，像铝碳酸镁等得到缓解。除上腹痛症状之外，患者也可以有其他非特异性症状。比如上腹不适感觉，或上腹胀、打嗝、恶心等。尤其老年人和长期吃止疼片患者中，出现溃疡可能没有任何症状，临床上称之为无痛性溃疡。对于无痛性溃疡临床也更应该关注。病人虽然不疼，但直接来医院就诊时候，可能出现胃溃疡并发症消化道出血，这种更应该引起大家重视。

米汤、面汤、米饭、馒头等食物，胃溃疡患者应该多吃。胃溃疡在日常生活中是非常常见消化道疾病，患者往往会伴有腹痛、反酸，如果合并有梗阻、呕吐，出血等情况，患者呕吐物呈咖啡色样液、解黑大便或柏油样大便的情况，所以胃溃疡患者饮食上还是有小小的讲究。在急性发作期合并有出血情况，医生会让患者禁食，症状好转后再服用食物，比如开始进食时为流食，半流食，正常饮食。半流食就是面汤、米汤等，正常饮食是指米饭、馒头等。如果患者有幽门梗阻并且呕吐，医生就会让患者停止进食食物。时间可能要长，得需要10天半个月，需要等待幽门梗阻的水肿消退之后，才慢慢的进食流食、半流食，才能够保证炎症水肿的创面得到很好的一个愈合。日常饮食上需要注意，浓烟浓酒、浓茶浓咖啡、辛辣刺激的食物往往会引起胃酸分泌增加，会引起患者的腹痛或者是反酸的症状。胃溃疡患者在饮食上最重要的是根据病情的变化，遵守医生或者是护士的叮嘱，循序渐进的由流食、半流食、普通饮食。

胃溃疡是消化科一个比较严重的疾病，胃溃疡的危害首先要明确，既然是溃疡、溃烂，从字面上可以体会到，胃的黏膜已经不完整、有溃烂、有病变形成，而且病变形成的深度较深，穿破胃部的肌肉层，危害显而易见。首先，如果溃疡没得到及时有效的治疗，会继续穿破肌层，最后整个胃壁被溃疡的病灶腐蚀掉，胃壁穿破，消化管道不完整，吃的食物以及胃和肠分泌的消化液会从管道里流到腹腔，造成消化科和外科的急症，叫穿孔。消化道穿孔需要急诊外科手术修补治疗，这是危害之一。其次，还有一危害会演变成胃癌，如果胃溃疡没有得到及时的、有效的诊断和治疗，溃疡反复、慢性刺激，会发生胃癌，恶性的溃疡。最后，还有可以要命的消化道出血，既然有溃疡，溃疡腐蚀肌层，也会腐蚀血管，造成消化道的出血，出血量较大会威胁生命。所以胃溃疡是消化科比较严重的疾病。

胃溃疡不能通过症状来发现，不能说，大夫我的肚子胀，就是胃溃疡了，或者是肚子很疼，还有反酸、烧心、后背很疼，现在肯定是溃疡了，不能这样说。胃溃疡的诊断一定用消化科的一个非常重要的武器胃镜诊断的。诊断一旦成立，就涉及到怎么样治疗。治疗是需要一个非常长的间歇。一般来说疗程不少于八周，也就是说如果一旦得了胃溃疡，治疗的周期一定要达到八周或者是以上。那么时间有这么长了，要选择药物来治疗，就是在药店中也能够看到，在医院当中一定也有的，叫某某拉唑，在临床当中称之为质子泵抑制剂，比如说埃索美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等等是治疗胃溃疡的非常重要的药物。