子宫内膜异位就是指子宫的内膜长到了除子宫腔以外的其它的部位，最常见的就是卵巢。卵巢上面长出了子宫内膜，就会形成巧克力的囊肿。除了卵巢，子宫的肌层也会形成子宫内膜异位，也就是形成了子宫的腺肌瘤，还有盆腔的各个脏器，也都有可能有子宫内膜异位形成。大多数情况下，子宫内膜异位是属于良性的，所以可以通过手术或者是药物治疗就可以控制。但是少数情况下，子宫内膜异位就会发生癌变，有一些卵巢的巧克力囊肿，经过长时间的生长就有可能会发生子宫透明样的。或者是子宫内膜样的恶性肿瘤。所以如果发现了子宫内膜异位，一定要定期的去医院来进行检查，而且要根据医生的意见来决定，是药物治疗还是手术治疗。如果是子宫内膜异位的囊肿或者是子宫肌层，出现了迅速增长的肿瘤，就一定要尽快去医院来进行诊治。目前有一些影像学的检查，可以帮助我们判断，比如盆腔的核磁或者是全身的PET-CT，都可以初步的判断子宫内膜异位有没有发生癌变。

子宫内膜异位症严格说来跟饮食之间并没有明显的关系，所以说总体没有太多需要特别注意的。但是子宫内膜异位症，它还是处于一个炎症的状态，它跟身体的免疫力或者抵抗力也是直接相关的，所以说我们的饮食上还是最好注意，一个是尽量不要吃一些刺激的食物，不要抽烟，不要喝酒，同时保证充足的营养，增强我们的抵抗力，从而减少出现子宫内膜异位症或者是延缓疾病的进展。除此之外，子宫内膜异位症事实上经常会导致出现痛经的情况，有的时候会出现一个严重的痛经。在经期的饮食上，我们注意一个是尽量不要去吃一些生冷的食物，选择一些相对比较热的食物。另外一个是在经期我们可以吃一些相对能量比较高的食物，能量比较高的食物，对于缓解疼痛还是有明显的效果的。所以总体来说，子宫内膜异位症的病人在饮食上并没有太多需要特别注意的，主要是注意饮食的全面，应该是均衡，不要吃一些刺激的食物，不要抽烟，也要喝酒。在经期的时候，吃一些热的一些富含能量的食物，尽量减轻痛经的症状。

子宫内膜异位症发病原因有月经血逆流、子宫内膜良性转移、体腔内膜的化生、遗传因素、免疫因素等。子宫内膜异位症发病原因目前还并不是十分清楚，但经过多年的研究目前有几个常见学说。一、月经血的逆流。临床上一般觉得月经血通过子宫腔，输卵管开口逆流到腹腔，内膜细胞就种植在卵巢、腹膜这些部位，逐渐形成散在的病灶。临床上也经常看到卵巢附近还有腹膜后穹窿的部位有散落的子宫内膜异位的病灶，这个情况和学说也是对得上的。二、子宫内膜良性的转移。有的学者认为子宫内膜是通过血液、淋巴液转移流向可能会种植子宫内膜的脏器，因为在临床上也有时能看到有的患者可能会出现肠管的子宫内膜异位病灶，或膀胱的子宫内膜异位病灶，甚至有的患者可能会出现鼻腔的子宫内膜异位病灶。这些病灶内会出现周期性的出血，这个学说也是根据这些症状来进行考虑的。三、体腔上皮的化生。认为子宫内膜的上皮在腹腔的各个部位慢慢化生形成一个病灶。四、遗传学说。有时子宫内膜异位有家族的聚集倾向。五、免疫学说。有炎症细胞因子可能会刺激引起疾病造成不孕不育。

子宫内膜异位可能会导致月经不调或渐进性的痛经，还有不孕。子宫内膜异位症的症状有的时候不是特别明确，几个特征性的表现有：一、每次月经可能会延迟来，就是导致月经周期的异常，二、子宫内膜异位症如果异位到卵巢上，或者异位到卵子宫基层中，每次来月经的时候痛经，而且痛经是逐渐的加重，叫渐进性痛经。如果原来有痛经，现在越来越重，最好是到医院做个B超，抽血查C125看一下。三、不孕。有的人因为不怀孕，半年一年不怀孕，来医院检查才发现自己是子宫内膜异位症。

子宫内膜异位症是正常位置的子宫内膜出现在子宫腔以外的任何部位，出现了像子宫内膜一样的组织学结构。有异位到盆腔、腹膜，还有一种情况是子宫异位到卵巢，形成卵巢囊肿，也就是最常见的卵巢巧克力囊肿。还有比如腺肌症、子宫内膜长到了子宫的肌层里，都当成子宫内膜异位症疾病来治疗。