月经期的禁忌首先就是不能有性生活。由于女性的月经期子宫内膜脱落会有阴道出血。阴道出血期间，宫颈管是处于一个相对扩张的状态，而平时的女性宫颈管是闭合的，可以有效的阻止外来的病原微生物的入侵。而在月经期，由于宫颈管轻微扩张，导致阴道内的细菌或是其他的病原微生物会通过宫颈管上行进入到宫腔。而在月经期，如果有性生活的话导致宫腔内以及生殖道感染的风险就会明显增加。另外在女性月经期要禁忌是过度生冷的刺激的油腻的食物，女性在月经期大多数会出现盆腔充血、下腹坠胀等等的不适症状。如果过多的吃生冷刺激或者油腻的食物会加重胃肠道的不适症状。

女性在月经期间是可以洗头的，也可以洗澡，建议洗澡要洗淋浴，不要洗盆浴。女性在月经期间第一首先是在来月经的时候与阴道有出血，如果是盆浴会增加生殖道感染的风险。另外女性在来月经的时候会出现阴道出血量比较多的现象，而如果用过热的水去洗头的话，还有可能会导致脑部的血管扩张，甚至引起女性出现晕厥的现象。所以来月经的时候可以正常的洗澡洗头但是要洗淋浴，并且要避免使用过热的水来进行洗浴。由于在月经期间，女性的月经量多少不一，经期的症状也是有所不同的。对于一些月经量较多或者患有子宫肌瘤等等的疾病的女性在月经期洗头的时候一定要小心，由于阴道出血过多，导致头晕甚至晕厥的现象。

月经量少但是已经怀孕以后对胎儿发育是没有影响的。只要能正常受孕，胚胎发育正常，说明孕妇体内的激素水平基本正常。对胎儿发育是没有影响的，一般月经量少正常受孕较困难，但已经怀孕了，说明孕妇身体是正常的，正常情况下月经量在三十到五十毫升都属于正常范围，有的女性和平时比较，月经量变少，只是在正常范围内变动没有影响。所以只要是正常怀孕了，平时月经量少对胎儿没有影响，至于胚胎发育情况，需要按要求定期到医院检查，了解胎儿在宫内发育的情况，因为胎儿发育是在逐步变化中成长，随时都有发生变化的情况，所以应该及时到医院就诊，定期做产前检查，随时了解胎儿发育情况。

月经不调可服固经丸、清经散胶囊、补中益气丸、归脾丸、妇科调经片、妇宁丸、八珍益母丸、妇宁片、妇宝冲剂、妇科金丹、坤灵丸等药物治疗。临床上常见的月经不调类型有气滞血淤型、血热型、血虚型、气血两虚型。血热型的月经不调症状：经血色红或有紫块或深红，质粘而稠，心胸烦闷，面红口干，咽干口燥，颜面潮红，尿黄便结，舌红苔黄。调理：治宜清热凉血，可服固经丸、清经散胶囊等。气虚型的月经不调症状：经行先期，或经期延长，量多色淡质清稀，神疲肢软乏力，心悸气短，食少便溏，小腹空坠，舌淡苔薄。调理：治宜补气摄血，可服补中益气丸、归脾丸等。血虚型的月经不调症状：经期错后，量少色谈，质清稀，头晕眼花，心悸怔忡，少寐多梦，面色萎黄无华，舌淡少苔。调理：治宜补血益气，可服妇科调经片、妇宁丸、八珍益母丸、当归补血膏、八宝坤顺丸、十珍香附丸、宁坤至宝丹、加味益母草膏、妇科十味片、安坤赞育丸、参茸白凤丸等。气滞型的月经不调症状：月经延后，量少色暗有块，小腹胀甚而痛，胸胁乳房胀痛，舌质暗。调理：治宜理气活血，可服七制香附丸、妇科养神丸、妇康宁片、妇宁片、妇宝冲剂等。血瘀型的月经不调症状：月经错后，或经来量少，色紫黑有块，小腹胀痛，或刺痛，血块排出后其痛减轻，舌质紫暗或有瘀点瘀斑。调理：治宜活血化瘀，可服田七痛经散、妇科回生丹、妇科金丹、坤灵丸等。

生理期痛经怎么缓解，痛经是女性非常常见的临床症状多数发生在青春期的女孩所以大家都非常常见。有一些女性就会不以为然但是痛经是需要治疗的，在临床上治疗痛经可以通过中医药一些方法进行去治疗在家中也可以自行采取一些方法，例如局部的热敷可以使用热水袋或者是暖宝宝等进行腹部的热敷可以改善痛经的一些状况还可以在家中按压一些穴位，例如手部的合谷穴这个穴位按压的时候，可以明显地减轻痛经的发生还有是肚脐下三横指四横指这样的位置。肚脐下四横指腹中轴线这个位置是一个穴位是关元穴用两个中指并起来去点压会达到很好止痛的效果。另外在饮食方面也要注意食用一些温热性的食物不要吃过于寒凉的，例如一些寒性体质的女性平时会觉得手脚凉比较容易怕冷可以喝一些红糖姜茶水或者是桂圆红糖姜茶水可以食用一些温热的食品，可以少量的吃一些当归生姜羊肉汤可以缓解痛经的情况对于体质比较偏于热的女性就要注意不能吃这种温热的食物如果吃了温热的食物以后会容易导致月经量的明显增加如果是体质偏热的女性出现了腹痛可以适当的，吃一些偏于凉性的食物例如丝瓜汤还有一些西兰花汤等等这些是可以进行有一定程度的缓解。