降血糖穴位在哪里
发布时间:2020-01-1458687次收听
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糖尿病降糖治疗的“五驾马车”,其中饮食控制放在第一位,低脂、低糖、高纤维;另外还有药物、运动、自我血糖监测和糖尿病教育。但中医针灸被昵称为第“六架马车”,因为针灸是被证实确有降糖效果的。
根据糖尿病这种病机,针灸的选穴通过辨证论治,采用基本选穴加辩证加减,对于糖尿病患者针灸治疗基本穴位:肺俞、脾俞、胰俞、肾俞、三阴交、足三里、合谷穴,再根据病情辨证加减。这样在穴位选择方面,基本穴位加上辩证治疗,就会有很明显的降糖效果了。
但是针灸治疗讲究辨证论治,需要在辨证的基础上结合一些特效降糖穴位去进行。因此,除了常见的口服降糖药物以及胰岛素治疗、饮食运动辅助治疗外,中医针灸也是治疗糖尿病的一种选择或补充。
根据糖尿病这种病机,针灸的选穴通过辨证论治,采用基本选穴加辩证加减,对于糖尿病患者针灸治疗基本穴位:肺俞、脾俞、胰俞、肾俞、三阴交、足三里、合谷穴,再根据病情辨证加减。这样在穴位选择方面,基本穴位加上辩证治疗,就会有很明显的降糖效果了。
但是针灸治疗讲究辨证论治,需要在辨证的基础上结合一些特效降糖穴位去进行。因此,除了常见的口服降糖药物以及胰岛素治疗、饮食运动辅助治疗外,中医针灸也是治疗糖尿病的一种选择或补充。
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餐后2小时血糖9.2正常吗
餐后2小时血糖9.2mmol/L是不正常的,餐后2小时的血糖参考值应该要低于7.8mmol/L。如果餐后2小时血糖是在7.8-11.1mmol/L这个范围内,可以进行糖耐量试验、糖化血红蛋白检查等进一步明确诊断,此时可能属于糖耐量异常的阶段,还没有发展到糖尿病的地步。糖耐量异常阶段称为糖尿病前期的阶段,是一个可以逆转的阶段,在这个时期进行科学的生活方式管理、饮食的控制、体重的控制,甚至在医生指导下进行有效的药物干预,对于避免发展到糖尿病阶段是非常有意义的,糖耐量受损阶段的治疗很关键,一定要重视起来。对于糖耐量异常的人群,首先要注意饮食方面的管理,尽量选择摄入低升糖指数的食物,坚持糖尿病病人的饮食原则,尽量少喝汤类、粥类,多吃粗粮;其次要控制好体重,绿色减肥,加强运动锻炼,体重下降能够促进血糖的下降;再次,在医生指导下服用一些降糖药物,如盐酸二甲双胍片,可以降血糖,减少高血糖对于靶器官的损伤。糖耐量异常的人群,最好在家里配备一个血糖仪,定期进行空腹血糖、餐后2小时血糖的监测,这样有助于控制好血糖,在这个阶段,血糖控制好了,能够预防糖尿病,而且也可以大大地降低心脑血管疾病发生的概率。
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餐后四小时血糖正常值
餐后四小时血糖正常值应该和空腹状态的血糖水平差不多,参考值范围是3.9-6.1mmol/L。人体血糖水平变化是有曲线规律性的,一般来说进餐以后半小时到1小时血糖开始升高,1小时左右体内血糖浓度达到高峰,进餐后小时后血糖逐渐下降,进食后3-4个小时后血糖基本降到空腹水平,所以餐后4小时的血糖正常范围应该等同于空腹状态的血糖水平。进餐过程中血糖的调节和体内激素水平、神经调节有直接关系,在这个过程中,胰岛素起到非常重要的作用,胰岛素是体内唯一降血糖的激素,随着进餐后体内血糖水平的升高,胰岛素的分泌也会逐渐增多,进餐后1小时血糖达到高峰的时候,胰岛素分泌达到一个峰值,加快血糖代谢,让血糖浓度下降,所以进食后四个小时,血糖基本恢复到了空腹状态水平。这是正常人血糖的调节过程和变化规律。但是如果餐后4小时血糖水平依然比较高,随机检测血糖浓度高于7.8mmol/L是不正常,此时可能和胰岛B细胞功能异常有关,造成胰岛素分泌释放延迟,或者身体出现了胰岛素抵抗,这种情况提示身体目前伴有血糖代谢障碍,需要进一步检查来明确。可以进行糖耐量检查即OGTT试验,看一下口服葡萄糖2小时后血糖浓度,超过11.1mmol/L考虑糖尿病,大于7.8mmol/L但是小于11.1mmol/L,考虑糖耐量受损。
正常人餐后血糖的正常值范围是多少
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餐后血糖一般是指从进餐开始到餐后三小时这段时间,正常人进餐之后,大约10分钟左右开始随着碳水化合物等物质的吸收,血糖逐渐开始升高,大约半小时到一小时左右血糖会达到一个峰值,一般是在6.7mmol/L到9.4mmol/L之间,不会超过10mmol/L。餐后两小时血糖最高会在7.8mmol/L以下,大约三小时之后血糖就逐渐恢复到餐前的水平。实际上进餐后的第4、5个小时,还会继续吸收静态的营养物质,但血糖不会持续地升高。餐后血糖水平往往反映的是餐后胰岛素分泌的功能和能力,包括第一时相和第二时相胰岛素分泌两部分,它们比基础胰岛素分泌更早,更容易受到损伤。所以糖尿病前期,往往最先出现的是餐后血糖升高,随着病情的发展、加重才表现为空腹血糖升高,所以监查餐后血糖比空腹血糖,在早期筛查糖尿病方面更为重要。餐后血糖,我们把两小时作为一个检查点,诊断糖尿病的诊断点,但一小时血糖也是非常重要的,虽然我们在一小时的血糖,鉴定为9.4mmol/L以下,如果一小时的血糖超过了像11.1mmol/L以上,也是可以作为诊断糖尿病的标准,因为它可以列为随机血糖的一个范畴。所以说餐后血糖超过了正常值都意味着,糖尿病的风险大大的增加。当然,目前依然把两小时大于等于7.8mmol/L作为一个超过正常血糖的一个范围。
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血糖稍微高一点可以喝蜂蜜吗
血糖稍高一点就是糖尿病前期的情况,糖尿病前期空腹血糖6.1mmol/L到小于7mmol/L,餐后两小时血糖在7.8mmol/L到小于11.1mmol/L,饮食上需要控制,甜的东西尽可能不吃。但是真要吃的话,可以少吃一点,将蜂蜜在牛奶里,酸奶里面稍微加一点,也是可以的。但是加了蜂蜜以后,其他的主食,如馒头或者米、面等就适当的减少一点。总之,为了口味好一点,可以吃一点,不能多吃,还要减少一些其他能量的摄入。
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血糖稳定后可以停药吗
一般不能停药。只有个别的情况下可以停,比如病人体重很胖,通过饮食、运动,还要吃药,甚至用胰岛素把血糖降下来,然后体重也降下来,各个方面的指标都回到正常,可以暂停。但是,如果是糖尿病,不管是胖还是瘦,不要去停降糖药物,得了糖尿病,胰岛功能是不断损伤的,所以胰岛功能减退后,血糖慢慢还会升高,用了药以后尽量不要停,把血糖控制在理想的水平。
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血糖高尿液会有泡沫吗
血糖高本身一般不太会有泡沫增多,实际上正常人解尿的时候,也会有一些泡沫,但这个泡沫很快就破掉了。所以糖尿病人有一种说法,如果你有了糖尿病的肾病,尿里面的蛋白多一点,解尿的时候可以看到泡沫,而且这个泡沫又不太容易就破掉,泡沫好像不容易破,时间比较长,老在那个地方,认为可能有蛋白在里面了,所以这个泡沫就不太容易破,这是一种认识。但是到现在为止,也没有人去测定。如果怀疑的话,就去查一个尿常规,还有尿的蛋白,尤其是现在比较敏感的查尿白蛋白,尿白蛋白和肌酐的比值。
血糖高能吃猕猴桃吗
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临床上,血糖高的患者能否进食猕猴桃,需要根据患者血糖升高的程度来定。如果患者血糖明显升高,比如空腹血糖大于十一点一毫摩每升并且病情不稳定,不建议进食猕猴桃患者如果血糖控制稍微高于正常,病情稳定可以在两餐之间适量的进食猕猴桃。猕猴桃为水果类的食物,含有碳水化合物的量较高,为低升糖指数的水果经过人体的消化,吸收速度慢对餐后血糖的影响小。但含有的碳水化合物的量能较多,所以血糖控制基本平稳的糖尿病患者可以在两餐之间适量的进食猕猴桃。但进食量不宜过多,否则也会引起餐后血糖的升高。糖尿病患者如何来进食水果,需要根据患者的病情以及血糖控制的情况来定。如果患者血糖控制基本达标,病情稳定,可以在两餐之间适量的进食低升糖指数的水果,比如猕猴桃等水果,但是进食量不宜过多,否则也会引起餐后血糖的升高。另外,水果避免铜蚕进食,因为一次性的碳水化合物摄入过多会引起餐后血糖剧烈的搏动。
血糖高忌什么
高血糖在出现之后自然也会产生一系列的危害,所以在平时的生活中,日常的饮食一定要注意,不可以选择吃红薯,也不可以选择吃蜂蜜,柿子,冰淇淋,蜜饯,又或者是酒类饮品,这些食物就会导致血糖进入到快速飙升的阶段。
血糖忽高忽低是怎么回事
血糖不高不低的原因有多种,其中最为常见的是饮食不规律和情绪不稳定,例如暴饮暴食或处于积极情绪时,就会使血糖升高;停止进食或处于消极情绪时,就会使血糖降低。除此之外,血糖忽高忽低还有可能是气候变化、女性月经期、药物反应、外伤感染和胰岛功能不良等因素所造成的。
血糖高可以吃火龙果吗
如果应用胰岛素或降糖药,把血糖控制在比较正常的水平时,血糖高的患者也可以适当的吃一些火龙果,可以促进胰岛素分泌、延缓对葡萄糖的吸收,能起到一定的降血糖作用。但如果血糖非常不稳定时,暂时不要吃火龙果,以免影响对血糖的控制。
降血糖什么好
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降血糖药物不同品种的副作用不同,需根据实际情况选择服用。降糖药物按作用的机理,主要有胰岛素及其类似物、磺酰脲类促泌剂、非磺脲类苯茴酸类衍生物促泌剂、二甲双胍类、α-葡萄糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类、GLP-1受体激动剂、DPP-4酶抑制剂和SGLT-2等多个品种。降糖药共同的副作用为低血糖。α-糖苷酶抑制剂、双胍类及胰岛素增敏剂单独使用一般不会引起低血糖,但与其他药物连用时仍可能发生;双胍类的降糖药对肠胃的伤害较大,易导致消化不良,严重时可能会导致酮尿和乳酸酸中毒;磺脲类副作用,低血糖、白细胞减少、溶血性贫血;苯茴酸类衍生物促泌剂增加体重;α-糖苷酶抑制剂腹内气体增加外,肛门排气较多;胰岛素增敏剂水潴留,颜面和手脚浮肿;GLP-1受体激动剂胰腺炎病史患者禁用本药。任何一种降糖药物都有优缺点,需应用哪种药物降糖,需从患者血糖、胰岛功能、并发症、耐受性等多方面考虑个体化治疗。
血糖高吃什么水果好
血糖高的朋友应该要注意选择合适的方法来调理,可能严重的朋友需要使用药物,在日常生活中也可以多吃一些水果来改善,比较常见的有山楂和香蕉,也可以在生活中多吃橄榄,当然还可以适当的吃一些菠萝来进行调理。
孕妇血糖高怎么改善
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/71/97/oYYBAFy29-uAEi5uAAQ63UijZxE864.png)
孕妇血糖高要少量多餐、鼓励运动,监测血糖,同时使用降糖药物,监测血压使血压控制在合理范围,保证合理的体重增长等。一、进行饮食和运动的指导。饮食原则为既能保证孕妇和胎儿的能量需要,又能维持血糖在正常范围,而且不发生饥饿性酮症,应该尽可能选择低升糖指数的碳水化合物,还应使用少量多餐,每日分5到6餐。要鼓励孕期的运动,包括有氧运动及阻力运动,每次运动时间要小于45分钟。二、进行血糖的监测。血糖控制稳定或者不需要胰岛素治疗的妊娠期糖尿病女性,每周至少测定一次全天4点血糖,即空腹和三餐后两小时的血糖。其他的患者酌情增加测定的次数。动态血糖监测适用于血糖欠佳的女性,尤其是1型糖尿病的患者。三、进行血压的监测。妊娠期高血压疾病,包括妊娠期高血压以及慢性高血压患者和病人合并妊娠,当收缩压≥140mmHg,和(或)舒张压≥90mmHg的时候,进行降压药物的治疗。如果收缩压≥160mmHg,和(或)舒张压≥110mmHg,必须使用降压药物治疗。降压过程中与产科医师密切合作。四、进行体重管理,监测体重变化,保证合理的体重增长。五、降糖药物的使用。可以用于孕期的胰岛素类型,包括所有的人胰岛素和部分胰岛素类似物。空腹及餐后血糖均升高的,三餐前短效胰岛素或者是速效胰岛素,睡前中效胰岛素注射,由于孕期胎盘胰岛素抵抗导致的餐后血糖升高更为显著的特点,预混胰岛素应用存在局限性,所以不作为常规的推荐。另外在孕期不推荐使用口服降糖药。
吃什么水果能降血糖
随着现代社会生活条件的变好,很多人群由于饮食和作息不规律等因素,引起了血糖高的症状,血糖高一定要引起重视,不然会给身体带来更严重的危害,可以通过食用一些水果降低血糖,猕猴桃、橙子、苹果等水果都是比较不错的可以降血糖的水果。
中药降血糖效果好吗