孩子贫血的症状
发布时间:2020-01-0957423次收听
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孩子贫血的主要症状包括,皮肤粘膜苍白或苍黄,以口唇,口唇粘膜和甲床最为明显,且容易出现疲劳乏力,不活泼,食欲减退,胃口不好等症状。大点的小孩会说有经常性的头晕。有些会伴有肝脾肿大的症状,血常检查规主要表现血红蛋白降低比较明显,为小细胞低色素性贫血,查微量元素有铁元素处于低的水平。
缺铁性贫血主要是由于铁摄入不足或丢失过多致血清铁明显减少、贮存铁极度减少所引起一种贫血。以婴幼儿多见,尤其是六个月到两岁之间的年龄段,需铁量增加而铁摄入不足,婴幼儿需铁量较高,若不补充蛋类、肉类等含铁量较高的辅食,易造成缺铁。治疗关键在于预防。平时要养成良好的饮食习惯,不要挑食、偏食,定期补充微量元素,给予高蛋白、富含维生素、富含铁的食物。必要时口服铁剂,可直接改善缺铁性贫血症状。
缺铁性贫血主要是由于铁摄入不足或丢失过多致血清铁明显减少、贮存铁极度减少所引起一种贫血。以婴幼儿多见,尤其是六个月到两岁之间的年龄段,需铁量增加而铁摄入不足,婴幼儿需铁量较高,若不补充蛋类、肉类等含铁量较高的辅食,易造成缺铁。治疗关键在于预防。平时要养成良好的饮食习惯,不要挑食、偏食,定期补充微量元素,给予高蛋白、富含维生素、富含铁的食物。必要时口服铁剂,可直接改善缺铁性贫血症状。
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那么得了贫血,很多人都要问,我们要饮食上应该注意什么呢?那么的确治疗贫血,饮食是非常重要的,那么我给大家介绍一下贫血应该在饮食上都注意什么。首先第一个,就要看是什么贫血,比如说是缺铁性贫血的话,那么就要注意多吃含有铁的食物,比如说猪肝、大枣,比如说菠菜、木耳等等。那么另外我们知道水果中,樱桃、葡萄、桃子、红色的瘦肉,它们都含有比较高的铁和维生素C,维生素C可以促进铁的吸收,所以我们多吃含有铁和维生素C的食物,那么就能够比较好的预防和纠正缺铁性贫血了。那么如果是由于缺乏叶酸或者是维生素B12引起的贫血的话,我们就要注意,多吃含有叶酸的食物,那么比如说绿色的蔬菜一般的来说新鲜的蔬菜是最好的,如果是蔬菜储存两三天以后,绿色蔬菜中的叶酸就会损失50%到70%,所以我们最好吃新鲜的,富含有叶酸的食物,比如说菠菜、莴笋、西红柿、胡萝卜、青菜、油菜、小白菜等等。这些食物中都含有比较丰富的叶酸,可以纠正那么由于缺乏叶酸所导致的贫血了,所以饮食上我们要注意,饮食要丰富,营养要均衡,不能偏食。
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贫血的危害
贫血会使人容易出现疲乏、头晕,导致脏器缺氧,心跳加快,心脏扩大,甚至造成心功能衰竭。贫血是指人体外周血中红细胞容积的减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。人体组织器官需要氧气,通过血液中的红细胞携带运输,缺氧会使人容易出现疲乏、头晕,导致脏器缺氧,心跳加快,心脏扩大,甚至造成心功能衰竭。
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