泌尿系统感染单纯的食疗并不能改善患者症状，建议以清淡饮食少吃多餐，不要吃辛辣刺激的食物，要多饮水等。如果患者出现泌尿系统感染的情况，建议患者清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，不需要特别有效的食疗方法，因为食疗并不能改善患者泌尿系统炎症治疗方法。单纯的食疗只能是缓解症状，但起不到治疗作用。治疗上是以控制感染为主，食疗方法只能缓解并不能控制。泌尿系统感染主要表现为尿频、尿急、尿痛或者是排尿困难，尿潴留等。建议患者到医院查尿常规，检查炎症指标是否升高，如果单纯的炎症疾病，积极的使用抗生素进行治疗就可以，并不需要特殊的使用其他的办法。单纯的食疗并不能改善患者的这种症状，在饮食上建议患者还是以清淡饮食少吃多餐，特别不要吃辛辣刺激的食物，在饮食上要注意，并不需要过分的去干预，还要多饮水，从而缓解患者症状。

女性和男性相比，更容易出现泌尿系感染，这是由于女性的尿道比较短，细菌更容易侵入，所以对于女性而言，预防泌尿系感染显得更为重要。一般来讲，建议大家多饮水，因为水能够起到冲刷作用，把一些潜伏在尿道黏膜上的有害菌冲掉。另外，要保持良好的体力和精力，不要过于劳累，也不要着凉，这些都是女性泌尿系感染常见的原因。对于绝经后的老年女性而言，由于雌激素分泌减少，尿道及阴道开口周围的细菌的比例发生失调，乳酸菌的比例降低，导致更容易发生泌尿系感染。这时候可以根据自己的自身情况，在医生的指导下，在外周涂抹一些雌性激素，这样有利于预防泌尿系感染的发生。有研究表明，蔓越莓提取物能够抑制微生物和尿道黏膜的结合，在预防泌尿系感染方面有重要的意义。同时注意私处的卫生，平时注意多饮水，禁忌憋尿，这些对泌尿系感染的预防有积极的作用。

一般尿路感染需进行抗感染治疗，方可临床治愈。此外，尿路感染依据病程分为急性尿路感染、慢性尿路感染。依据感染部位分为上尿路感染、下尿路感染，可依据致病菌，选择敏感药物治疗。单纯性上尿路感染，可选择第二、三代头孢菌素、左氧氟沙星、半合成青霉素药物，疗程2周；单纯下尿路感染，可采用3日疗法，如氧氟沙星、呋喃妥因、阿莫西林等药物。并且多饮水、勤排尿，可加速恢复，缩短疗程。性生活后马上排尿，性交后马上去洗手间，即使细菌已经进入膀胱，也可以通过排尿将它排出体外。大便后用干净的卫生纸擦拭，要按从前往后的顺序。如果洗手间有冲洗设备，最好认真地冲洗肛门部位。

女性尿道感染可分为很多种类型，不同类型症状有所不同。女性尿道感染一般分为上泌尿道感染和下泌尿道感染。按细菌侵入的途径又可分为：血性感染、上行感染、下行感染。上尿道感染指的是肾盂肾炎，下尿道感染包括尿道炎和膀胱炎。肾盂肾炎又分为急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎。急性肾盂肾炎：起病急骤；寒战、畏寒；发热；全身不适、头痛、乏力；食欲减退、恶心、呕吐；尿频、尿急、尿痛；腰痛、肾区不适；上输尿管点压痛；肋腰点压痛；肾区叩击痛；膀胱区压痛。慢性肾盂肾炎：急性发作时的表现可与急性肾盂肾炎一样，但通常要轻得多，甚至无发热、全身不适、头痛等全身表现，尿频、尿急、尿痛等症状也不明显。

女性患者，因为尿道本身比较短，而且粗，因此女性患尿路感染的机会远远大于男性，比较容易发生尿路感染。尿路感染的症状就是排尿异常，比如尿频、尿急、尿痛、尿道灼烧感或者尿失禁、尿储留等等。另外会有尿液的异常，比如看到终末血尿，尿液中含有白色的沉淀物，一般这些白色沉淀物都是细菌或病毒，就是有些患者会出现腰痛、尿路感染逆行，导致膀胱炎时就会有小腹疼痛，导致肾脏感染，就会使腰部产生疼痛。因此，当患者出现上述症状的时候，需要及时到医院检查就诊，一般到医院可以做个尿液常规检查，就可以初步判断是否患有尿路感染，然后才需要做尿液细菌培养。平时需要注意休息，保持外阴清洁卫生，同时一旦发生尿路感染，在治疗的时候需要禁止性生活，多喝水，多排尿，不要吃辛辣等刺激性的食物。