补锌对性功能应该是没什么帮助的，除非有明确的证据锌的缺乏是性功能障碍原因，这时候补锌有一定帮助。从现代医学的研究来看，微量元素的缺乏导致性功能障碍，目前没有相关的确切证据，如果明确缺很多，整体的健康可能会有影响，对性功能肯定也会有一定影响，但是这种比较少见。性功能障碍其实原因是很复杂的，往往是一个症状。引起性功能障碍的原因是综合因素，比方心理问题，比方海绵体本身的问题，血糖、血脂的问题或者生活习惯、身体疲劳或者焦虑、紧张都会影响，不能说性功能障碍就是某一种单一的因素引起的，这种情况极为少见。所以一旦有性功能障碍的问题，建议不要盲目的去补，而是要把病因搞清楚，是什么原因，因为任何一种微量元素、维生素盲目的补充，没有好处反而有害的。

正常的精液呈现灰白色或者是乳白色。如果长期的不射精，精液也可以呈现淡黄色，同时精液有一定的味道，呈现一个皂角的味道。精液是由精子和精浆所组成。对于世界卫生组织第五版的标准来讲，精子的pH值应该在七点二到八点零之间，精液量应该超过一点五毫升，一般来讲是在二到五毫升，精子的浓度应该超过每毫升一千五百万，平均水平是七千万每毫升，精子的总数应该大于等于三千九百万，一般来讲是在一点五个亿到两个亿，那么前向运动精子的比例应该超过32%，平均水平是50%到55%，正常精子的形态的比例应该超过4%，平均水平应该达到15%，这些都是评价一个正常精液的参考值，以及正常精液使女方达到怀孕的最低的一个标准和一个中位数的水平。

男人性功能障碍首先应该矫正引起功能障碍的有关因素，最主要的治疗就是性心理治疗和5型磷酸二酯酶抑制剂类药物治疗。男性性功能障碍首先应该仔细的询问性生活史、继往的病史，以及是否有心理社会史，要做国际勃起功能评分表，评估勃起功能障碍的程度。矫正引起功能障碍的有关因素，比如改变不良的生活方式和社会心理因素，通过性技巧和性知识的提高，改变引起勃起功能障碍的药物，对引起勃起功能障碍的疾病，进行积极的治疗，比如雄激素减少，要补充雄性激素。性心理治疗需要性心理疗法和夫妻间进行性心理治疗，口服药物最主要包括5型磷酸二酯酶抑制剂，可以达到维持勃起，完成性交。也建议使用阴茎海绵体血管活血药物注射，改善勃起。必要时可以采用假体植入，可以治疗。

性功能障碍调理涉及的面比较广，比如性欲低下和性欲亢进，治疗的方法和调理的方法也不一样。那么中医说性欲低下往往涉及虚症的多一些，有一些温肾的药，比如仙茅、仙灵脾就是常用的药。性欲亢进就是以湿以气邪为主，应清肝泻火。勃起功能障碍，阴茎不能勃起形成了阳痿。有心因性的，也有器质性的。对于心因性的，就需要患者调整心理、减轻心理压力，重新建立夫妻关系，同时还要规律作息，减轻工作、生活压力。如果早泄心因性的，也要注意平常的心理调理。性功能障碍包括常见的三个方面：性欲、勃起和射精障碍。饮食上要营养不均衡。如果缺锌，就多食含锌的食物。要根据患者不同的体质，进行不同的调理，所以不能一概而论。

专项检测。针对性功能障碍复杂的病因，运用多普勒阴茎动脉血流分析仪、男性性功能障碍相关的各个项目进行专项检测，包括性激素水平、前列腺、勃起测定、阴茎血流量、血糖、血压等，能准确查明导致性功能障碍的病因。心理治疗，由性心理专家与患者进行深层心理沟通，真正明确患者潜意识中障碍根结所在，并针对性采取相应的心理障碍，增加患者性功能康复的信心。药物渗透，采用中西医结合疗法，针对性调节性神经及性腺轴，同时调节阴茎动脉血管上皮细胞功能，使血管适度扩张，增加血流量，激活海绵体动力，明显改善勃起的硬度，使勃起时间延长，恢复人体正常射精阈值。另外，性功能障碍治疗还需要协调夫妇性生活。