腰肌劳损治疗方法
发布时间:2019-12-1161087次收听
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腰肌劳损治疗方法有保护好腰部、锻炼腰部、中医的理疗、消炎止痛药、痛点封闭、物理方法等,具体还是根据病情进行针对性治疗。
一、避免或杜绝长时间弯腰工作,或保持腰部固定姿势的生活不良习惯。
二、可以通过俯卧、去枕,然后用力挺胸抬头,活动腰部,达到功能锻,促进其康复及巩固治疗。
三、通过中医针灸、推拿、按摩等舒筋活血疗法,改善疼痛症状。
四、选择使用消炎止痛药药物治疗,先选择中成药及局部外用肌松药、镇痛药,例如肾气丸、六味地黄丸、扶他林软膏、奇正镇痛膏等,必要时使用注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药。
五、如体查发现固定压痛点者,可用百分之零点五到百分之一普鲁卡因,加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松,做痛点封闭,疗效明显。
六、可以使用电磁、超声波、红外线、激光等物理方式,有疏筋活络功效,有增强疗效作用。
一、避免或杜绝长时间弯腰工作,或保持腰部固定姿势的生活不良习惯。
二、可以通过俯卧、去枕,然后用力挺胸抬头,活动腰部,达到功能锻,促进其康复及巩固治疗。
三、通过中医针灸、推拿、按摩等舒筋活血疗法,改善疼痛症状。
四、选择使用消炎止痛药药物治疗,先选择中成药及局部外用肌松药、镇痛药,例如肾气丸、六味地黄丸、扶他林软膏、奇正镇痛膏等,必要时使用注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药。
五、如体查发现固定压痛点者,可用百分之零点五到百分之一普鲁卡因,加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松,做痛点封闭,疗效明显。
六、可以使用电磁、超声波、红外线、激光等物理方式,有疏筋活络功效,有增强疗效作用。
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