月经期头痛怎么办
发布时间:2019-12-0557172次收听
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月经期发生头痛的原因,大部分是由于这个时候体内激素水平波动引起的。由于血液中激素的浓度变化,引起了血管的收缩和扩张,所以有的女性就会感觉到头痛这样的症状。这个时候一方面要多注意休息,避免精神的过度紧张和过度的劳累,尤其是在工作上,不要给自己太大的压力。另外在饮食上要注意,尽量减少盐的摄入。还有如果疼痛比较厉害,可以吃布洛芬,或者是散利痛这样的一些药物,可以快速地缓解头痛的发作。
另外在这个时候一定要注意,尽量不要吃一些生冷辛辣和刺激性的食物。一般这样处理以后,月经来过以后,大部分患者随着体内激素水平的正常,头痛症状就会消失。如果月经来过以后,头痛仍然不能缓解。这种情况下要考虑到是病理性的改变,最好到医院去检查一下。
另外在这个时候一定要注意,尽量不要吃一些生冷辛辣和刺激性的食物。一般这样处理以后,月经来过以后,大部分患者随着体内激素水平的正常,头痛症状就会消失。如果月经来过以后,头痛仍然不能缓解。这种情况下要考虑到是病理性的改变,最好到医院去检查一下。
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如果月经出现推迟之后又来月经,要观察月经的出血的情况。如果既往月经也是都是很正常的,只是这一次发生月经的错后,推迟十天之后来月经,血量都和既往月经量是一样的,一般还是认为是偶尔一次发生的月经失调。这种情况偶尔发生,可以不用进行治疗。如果既往月经也是经常错后的,这次又推迟了十天之后自行来的月经,而且出血量也和既往是一样的,还是认为它是个月经失调。您可以在月经来潮的第二天到第四天,空腹到医院来进行一下性激素六项的检查。通过性激素六项,可以判断您月经失调的原因,是卵巢功能是如何的。像有一些人多囊卵巢综合征或高泌乳素血症的人,也经常会发生月经的错后。这时候抽血查,有可能会发现血的FSH、LH、雌激素或者雄激素这些值可能会出现异常。另外高泌乳素血症的人也可能会出现泌乳素水平特别高,所以通过性激素六项的检查可以判断您的卵巢功能,可判断您月经推迟的原因。再一个如果月经推迟十天之后来潮,血量出现异常。有的人出血可能会特别多,也有的人会出血特别少。如果出现这种异常情况,有的时候也会要排除是否是怀孕,这时候也可以再查一下妊娠试纸,如果妊娠试纸是指是出现阳性或者是弱阳性,有可能这次出血是不全流产或者是生化妊娠或者是先兆流产。如果出现阳性,建议您也是到医院来再抽血进一步查一下血的HCG和孕酮来判断一下到底是什么情况。正常情况下,在怀孕之后血HCG水平会随着怀孕的天数增加而逐渐增加。在早期妊娠的时候,HCG水平大概是在一天会增长66%左右,也就是隔天会出现翻倍的情况。所以如果您查HCG水平是增高的,就考虑怀孕了,可以三天再排一次,看看HCG水平是不是翻倍的涨或者还是在下降,从而来判断胚胎的情况。HCG的水平一般到八到十周是会达到一个高峰,过了高峰期之后可能会下降,所以通过HCG的水平都可以判断您的停经月份、胚胎的发育情况。所以如果考虑是怀孕,首先要查一下验孕棒,如果验孕棒真是出现阳性,还是应该及早到医院来抽血,再进一步确定一下是否真怀孕。
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怎样算月经周期
从月经的第1天开始,一直到下一次月经来潮前的第1天,就是一个月经周期;包括卵泡期、排卵期、黄体期和月经期4个阶段。一般情况下月经周期是按月计算,是28~30天左右,但是也有人月经周期比较长,只要能保持一定的规律性就算是正常的。
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20岁的女性出现月经不调,有可能是因为甲状腺功能异常导致,也有可能是卵巢内分泌功能失调引起,比如黄体功能不足、卵巢早衰、多囊卵巢综合征,高泌乳素血症都可能导致。有些女性会因为甲状腺功能异常,而导致月经不调,这时做妇科的检查全都正常,但是由于甲状腺功能会影响内分泌和排卵,所以也会导致月经不调。如果女性有性生活,突然出现月经长时间不来,这时还需要查血HCG,或者是做尿妊娠试验来排除怀孕,只有通过具体的检查以后,才能判断月经不调的原因,这样才能够进行对症的处理治疗。如果女性是由于多囊卵巢综合症,而导致的月经不调,常常就需要考虑服用达英35调理治疗3~6个月,必要的时候还可能需要促排卵怀孕。如果女性是由于黄体功能不足引起,那就可以在月经的后半周期服用黄体酮胶囊来进行调理。
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在经期合理减肥效果会更好,建议此时可以适度的进行散步,慢跑,拉伸动作,瑜伽练习等运动,可以起到很好的减肥效果;如果在经期能做到正常饮食,多吃含蛋白质丰富的食物,多吃含纤维丰富的食物等,也能起到很好的减肥作用。
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正常的月经血呢它主要是血液还有就是一些可能会有一些粘液,宫颈管里边的一些粘液还有呢就是脱落的子宫内膜那么子宫内膜也称为黏膜正常的情况下由于激素水平的影响所以呢这个子宫内膜也叫黏膜呢,它是变成碎块排出来啊有的时候肉眼可以看得见有时候是看不见的,那么它也是比较小没有什么其它伴随症状它也属于一个正常的现象啊不用担心但是如果说像有的疾病。我们把它有一种叫做模样痛经的话就是它伴随有痛经非常厉害然后在当这个有一片大的粘膜或者叫内膜排出以后。这个疼痛就停止了我们把它称为模样痛经就只有当这种黏膜非常大且伴有疼痛的情况下啊那么它才属于一个异常情况啊有的人即便是不有痛经,但是内膜非常完整的这样脱落下来那么它也是一种异常情况那么它有可能就是跟机体的内分泌有关系比如说一些雌激素孕激素的一些变化有关系所以呢可以到医院去检查一下医生给你判断一下是不是内分泌的原因。
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撤退性出血一般来说是两种情况。一是月经好长时间不来。还有就是月经老不干净,子宫内膜又厚才会给用撤退性出血。如果撤退性已经来过月经了,然后过两天又出血,如果是属于前一种,说明是月经不调。这个时候要去医院看看,子宫内膜是否还是很厚。
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正常的月经血应该是暗红色或者稍微偏红一些。要是鲜红色,那要看有没有其他的情况,除了月经血的颜色以外,还要根据月经量情况。如果月经量也很正常,只不过月经有点鲜红色,月经周期、绝经期都很正常,没有什么太大的问题。如果月经量很多或者是很少,颜色非常鲜红,就应该引起注意,可以到医院进行调理。一般从中医的角度来讲,像血热会变成鲜红,中医说的血热,它有虚热和实热之分,有的人月经量很少,但是非常鲜红。还有一种情况是月经量大,因为月经量多的情况下,也会变得非常鲜红,这种情况下都属于不正常的情况,应该找医生去进行调理,中医来讲应该是有点血热。
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