双侧卵巢多囊样改变是指在B型超声检查所见的双侧卵巢直径2-9mm的卵泡大于等于12个，或者是卵巢的体积大于等于10cm³，是多囊卵巢综合征，也就是PCOS它的诊断标准之一。多囊卵巢综合征是一种常见的妇科内分泌的疾病，是一种以高雄激素血症，排卵障碍，以及多囊卵巢为特征的病变，以稀发排卵或者是没有排卵、不孕、多毛为典型的临床表现，常常伴有胰岛素的抵抗和肥胖。治疗上，一定要进行生活方式的干预，比如控制饮食、加强有效运动、干预不良的行为，比如戒烟，戒酒和进行心理疏导等。二是调整月经周期，根据不同的年龄、不同的需要来决定是选用孕激素，还是短效口服避孕药，还是雌孕激素周期序贯的疗法。第三是应用达英-35来治疗多毛，痤疮和高雄。第四是应用二甲双胍来治疗肥胖和糖胰岛素抵抗。第五是有生育要求的，可以应用克罗米芬促排卵。建议大家无论出现以上任何一种情况，都要去医院进行检查，以便及时做出诊断，进行相应的治疗。

患有多囊卵巢综合症的女性，在饮食方面尽量要清淡饮食。尽量避免吃辛辣、油腻、刺激性强的食物，像辣椒、桂皮、花椒，以及高油腻高糖分的食物都是不要吃的，要多吃粗粮，比如燕麦这些优质的含粗纤维的食物。不要吃高糖的食物，比如饼干、巧克力、冰激凌，也不要吃含有饱和脂肪酸的食物，像肥肉、奶油、全脂奶和油炸类的食物都要少吃。要多吃鱼肉蛋、豆制品、坚果等这类食物中含有较为优质的蛋白，而且脂肪含量较低。不要吃过于含有过多碳水化合物的食物，要尽量多吃新鲜的蔬菜和水果，因为它们中间富含有丰富的维生素、纤维素以及蛋白质。

多囊卵巢综合症是生育年龄的女性，非常常见的一种疾病，往往会表现妇科内分泌失调以及代谢异常，这种疾病的发病原因尚不清楚，临床上一般是不能治愈的。它主要的表现为排卵稀发，而且体内会产生雄激素过多。患了多囊卵巢综合症的女性，临床表现为月经的不规律，月经后错，甚至闭经、肥胖、多毛、不孕症。多囊卵巢综合症因为比较复杂，而且需要长期管理，长期治疗，在临床上需要患者积极的控制体重，预防并发症的发生。如果有怀孕要求的女性，需要去医院进行促排卵的治疗，多囊卵巢综合症的患者需要长期的进行调控。

多囊卵巢综合症并发症主要有月经失调、排卵障碍导致不孕、多毛、痤疮、肥胖等。多囊卵巢综合症的并发症主要表现在以下几大方面：1.月经失调，常表现为月经稀发或闭经、月经量过少或月经量增多，或月经周期与经期、经量无规律性，也可表现为不规则子宫出血不孕。2生育期妇女因多囊卵巢综合症常无成熟卵泡发育，无卵子排出，为排卵障碍导致不孕。3.多囊卵巢综合症患者，因高雄激素血症，常表现有多毛、痤疮。可出现不同程度的多毛，以性毛为主，常表现有油脂性皮肤或痤疮，见于体内雄激素积聚，刺激皮脂腺分泌旺盛有关。4.肥胖，多囊卵巢综合症患者50%有肥胖的并发症，常呈腹型肥胖，肥胖可能与其胰岛素抵抗、雄激素过多等有关。

前天我在门诊来了两个小姑娘，长的都挺胖的，我说你们是不是来看多囊来的，她们说是，她们就是因为多囊卵巢综合症吓得她们都以为天要塌下来的似的，我说多囊卵巢综合症并不是严重的问题，只要你们意识到这个问题之后，配合我们治疗完全可以治好的，所以不要担心，最后她们来的时候心情很沉重，走的时候心情又太轻松，这都不好，你太轻松的话，你就不重视它也不好，实际上多囊卵巢综合症，我觉得并不严重，因为它和卵巢癌比起来多囊卵巢综合症是一个良性疾病，是一个生理甚至说它比良性的肿瘤还好，因为它是一个生理性的，通过调整自己的状态，他甚至能把它治好的，所以多囊卵巢综合症并不严重，但反过来讲，多囊卵巢综合症不严重？我觉得如果你要是因为多囊卵巢综合症，总是不管它，总是不排卵而导致的不怀孕，那么你结婚了之后又不怀孕这件事情不严重？其实还是挺严重，所以多囊卵巢综合症到底严不严重？需要根据每个人的情况来定，但总体来说，你要是问我，你说多囊卵巢综合症严重？我一定会告诉你，它并不严重，我一定会给你把这个多囊卵巢综合症能治好的，关键是你得配合医生治疗，有的人说那我配合，其实你想配合的话，哪那么容易，比如说你现在150斤让减到130斤，让你减20斤，哪那么容易就做到的？这是需要付出非常大的毅力和耐力的。