第一次应该指的是第一次性生活，男女双方要注意放松心态，不要过分焦虑或者紧张；前期准备工作要做足，调整双方的情绪和状态。第一次应该指的是第一次性生活。所谓第一次的性生活，往往是会特别紧张，尤其是女方，男方也是一样的。女方会有一种恐惧的感觉，因为从来没有过性生活，所以害怕性生活会不会疼，会不会出血等等。她往往会有一种非常恐惧的感觉。男方可能也会非常紧张，因为也从来没有这种尝试的话，他也会紧张，担心会不会不成功，压力也会非常大。所以第一次性生活，其实最主要的一个是双方互相放松心态，不要过分的焦虑或者是紧张。第二个，双方的“前戏”还是要做足。也就是说前期的一些准备工作，调整双方的情绪和状态，到一定的程度以后，再来正常的进行性生活，这样可能会更好一些。也碰到过有一些女方，由于是精神因素的影响，总是觉得害怕紧张，所以压力特别大，所以不配合，男方一看女方一喊一叫也不敢了。甚至于有的已经结婚几年了，因为不孕症来看病。而实际上是没有一个正常的性生活，所以在这种情况下，可能更重要的是要解除双方的思想顾虑，才能更好的行性生活。

说到15岁的女孩会不会怀孕？首先要看这个女孩子，这个年龄的女孩子是不是有正常的月经。现在比较大家都热衷的一本书，也是老祖宗给中医留下的一个非常好的东西就是叫黄帝内经，那么这里面有这么一段话，黄帝内经里面提出来，在女性的一个生理周期，以7岁为一个阶段，它这里面这么说的，女子二七天癸至、任脉通、太冲脉盛、月事以时下故有子。那么我来解释一下这段话的意思，二七指的就是14岁，就是第二个7岁，我们刚才说了，它是以7岁为一个阶段，然后来谈女性的生理周期的特点，那么在二七的时候天癸至，天癸这个物质可以这么去理解，就是现代医学说的下丘脑-垂体-卵巢轴，这个物质有了，至就是到了，就是有这个东西了，那么任脉通、太冲脉盛，任脉就是中医的一个奇经八脉，任脉主的是胞胎，它和孕育，就是任养，胞胎非常有密切的关系。太冲，冲脉是一个又叫血海，它也是和子宫关系非常的密切，那么太冲脉通盛，那就说明孕育和来月经已经有一定的一个物质基础了。紧接着是一句话叫月事以时下，这时候月经就可以来了，而且故有子就表示了已经有了生育功能。这就是内经的这一段话就讲到了，在二七的时候，14岁的时候，因为月经来了，然后就有生育的功能了。所以我刚才说15岁的女孩，首先决定是不是有了正常的月经，如果是有了规律的月经了，代表就有生育的功能了，有了生育的功能就完全有怀孕的可能。所以在这个年龄的女性，我们的妈妈一定要做好呵护，要给她传授性常识这些性知识，要做好，要保护好自己，千万不要出现意外怀孕的可能。

孕妇必须要查的就是血常规和尿常规、还有B超、糖耐量等一系列检查首先从发现怀孕开始就要到医院去做检查，一般发现怀孕的时候要检查一下甲状腺功能、血糖是不是正常，像孕酮、雌二醇包括血的HCG这些都不是常规检查的，但如果孕妇出现了腹痛、阴道出血，那就建议查一个血的HCG，包括血的孕酮和雌二醇，因为要除外一个宫外孕。再一个就是早孕达到七八周左右的时间，需要做一个B超检查，来判断是不是宫内孕，有没有胎芽胎心，下一步就是怀孕12周的时候，需要做B超检查来排畸，的B超主要是来看胎儿的颈透明带的厚度，也就是平常所说的NT，这是第一步的排畸，筛查这个21三体的。21三体的孩子，颈透明带的厚度会大于三毫米，接下来就是需要建档了16周，然后16到18周需要做一个检查，筛查胎儿畸形的血的化验就是唐筛。做完了这个检查之后，如果也没有问题，就正式的建档案，约患者定期过来做产检。产检主要是21周的时候，需要做一个大排畸，全面的排查孩子的畸形，27周是第二次的排畸，满24周以后要做糖耐量的检查，看孕妇有没有妊娠期的糖尿病，之后32周的时候要做骨盆测量，还有B超检查孩子的大小，再之后的检查就是37周的时候，还要做一次B超检查，观察脐血流和羊水量，每次孕妇来做产检，必须要查的就是血常规和尿常规。

孕期的营养和胎儿的生长发育，以及将来智力的发育有密切相关，所需要的营养必须高于非妊娠期。我国营养学会建议，从妊娠16周起，每日需要摄入钙1000毫克，妊娠晚期需要增至1500毫克。预付补钙包括饮食补钙以及钙剂补钙。最常用传统的食品莫过于奶制品。这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。奶制品还含有丰富的矿物质和维生素，其中的维生素D可以促进钙的吸收和利用。另外酸奶也是一类比较好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中的有益菌还可以调节胃肠功能，适用于各类人群。其它食物还可以补充钙剂，如牡蛎、大白菜、紫菜、大头菜、甘蓝、小白菜、青萝卜等，含钙量也相对比较高。不过补钙也应适当，过量则有害。补钙的标准一定是要在监测骨钙的基础上补充才安全，以食补为主。

避孕是应用科学手段，使女性暂时不受孕的方法。比较安全的避孕方法有避孕套、口服避孕药，宫内节育器避孕法以及手术避孕法。相对不太可靠的避孕方式，有安全期避孕法，体外排精避孕法。避孕套避孕，安全性主要体现在两方面，一方面是避孕成功率高，如果使用正确，避孕率可以达到95%以上，几乎没有副作用。而且除了能避孕之外，还能预防滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎，生殖器疱疹，以及性传播疾病，如尖锐湿疣、梅毒、艾滋病等。口服避孕药主要的成分是人工合成的复方雌孕激素，如果按说明书严格服药，避孕效果可以达到99%以上。另外还有宫内节育器避孕，多见于产后的女性，也是比较常用的安全可靠的避孕方式。只是个别患者宫内置环后会有月经量增多，经期腹痛等情况。