孩子长期舌苔厚白并有便便酸臭、口气重等症状时，要及时药物调理，在药物上，可服用儿童专方的丁桂薏芽健脾凝胶，能够消食化积，从根源健脾益胃。饮食方面，家长需要规律饮食，给孩子吃一些易于消化的食物，如山药粥、米汤等来辅助调理。同时，还应该保证孩子每天有足够的户外活动时间。

舌头是身体的一面镜子，也是体内气血，津液在外部的一种表现，黄色代表火、热，所以舌苔黄，有火、热的征象，腻是一种湿，湿热消结呈现出的表现。产生舌苔黄腻的原因有：一、外感湿热侵犯人体，有发热的表象，舌头就会呈现黄腻征兆。二、寒邪侵犯人体，也会呈现一种热象之征。三、饮食过多，也会呈现出舌苔黄腻。四、还有一些便秘、脘腹不通，这些积聚，湿集、化痰、寒而生热，这些都可能会出现黄腻苔的表现。所以在症状的产生中，是通过舌头观察体内的湿热、水液运化与人体的热能的一种关系，湿热相聚，热不解，就是因为有湿，所以湿热在一起，症状比较难治疗。所以需要清热、化湿，两者相互结合，才能达到治疗的功效。

舌苔白厚，说明身体内有寒湿。饮食调理上要注意：一、吃一些温性、芳香的食物比如姜、辣椒、花椒等，麻辣可以化寒湿，具有有温阳补气的作用，配八角、桂皮、草果、豆蔻等，具有温阳化气的作用，促进血液循环，能够化出寒湿。二、注意良性的瓜果、蔬菜要适当控制，别吃太多，比如萝卜、冬瓜等，如果一定要吃，可以把它多滚一滚，做成老火靓汤，或者把它炖得熟透一点，另外配姜、蒜这些配料和调料，食物的寒性就会下降。三、冰激凌、酸奶比较寒凉的东西，不要吃太多，在舌苔白厚的情况下，中止食用。四、多喝温水，适当做一些运动，五、做脾胃部穴位的艾灸，温通经络的方法都会对寒湿的体质有所帮助。

舌苔发黄，一般表示患者身患疾病，是一种异常情况。黄色舌苔也分为不同情况，如果颜色比较浅，是浅黄色，代表疾病比较轻；如果深黄色，则代表疾病比较严重；如果焦黄色，则代表患者的热相比较重。舌苔黄总体上是主热症，一般根据舌苔黄的程度或伴有精液的多少，可以判断热症的轻重。同时根据患者伴随的症状，也可以判断患者热象的轻重。正常人的舌苔应该是淡红色，舌背上有一层薄白而润的苔状物。由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。

舌苔是舌体上的一层苔垢，中医认为舌苔和胃气，即脾胃的功能密切相关。正常的舌苔应该是淡红舌、薄白苔，如果舌苔变得厚黄，提示患者体内有瘀热，瘀热多数来源于脾胃；但是病人可能不只是有舌苔的厚黄，可能还会伴有消化不良的表现，如口臭、肚子胀、胃痛、便秘或者腹泻。胃肠正常的情况下是“浊气下降、清气上升”，舌苔厚表示胃肠传导的糟粕可能在中间有瘀堵，不能正常传导；可以请大夫用消导、推动的药物，帮助胃肠功能；日常生活中也可以饮食清淡、素净，必要时可以节食，过段时间可能就会自行消退。

许多家长因为宝宝的健康问题苦恼着，经常有一些宝宝出现舌苔发白的状况，造成的原因是多方面的。一方面是因为宝宝吃奶残留在舌苔上的奶渍，另一方面是宝宝体内有湿气导致的。针对不同的原因造成的舌苔厚白，要分别采取措施，建议家长要想办法让宝宝多喝一些水，水果蔬菜也要多摄入。

舌头是每个人身体的重要器官，舌头有很大的作用，可以品尝食物的味觉，而很多医生给病人看病的时候也会观察舌头的情况，那么舌苔发黑是什么原因？舌苔发黑的原因有很多，下文是有关舌苔发黑的相关介绍，可以了解一下。

舌苔是由脱落的角化上皮、细菌、唾液、食物碎屑及渗出的白细胞组成的，因为我们在不断的进食，所以舌苔会一直存在，分泌附着物也会一直存在，而有些人因为不良的饮食习惯可能活出现舌苔不太正常的状况出现，那么舌苔厚白可以刮掉吗?

在日常的生活当中，一些医生能够根据舌头的不一样来判断一个人有的病症，所以很多人都会比较注意自己舌头的变化，引起舌苔发白的原因有很多，如果我们平时工作劳累以及精神紧张的话，就容易出现脾虚，此时舌苔是发白的，但也有可能是肺虚引起的。

一个人的身体健不健康其实从很多方面都可以表现出来，有的人舌苔会发黑，其实这就是身体出现了问题，一旦在生活中出现了这样的情况，大家就需要引起注意。舌苔发黑是为什么?原因非常多，只要对症治疗，疾病就不会缠身。