要想预防宫外孕，首先要知道宫外孕的原因。大部分宫外孕的原因是由于输卵管的炎症而导致的，另外输卵管周围的炎症也会影响到输卵管的运行。比如说阑尾炎，盆腔炎，腹膜炎以及盆腔积液等等。所以在平时的日常生活中，我们就要注意防止输卵管有炎症。由于输卵管在女性的盆腔里面，所以一定要防止女性的盆腔炎的发生。在平时日常生活中要注意个人的卫生，尽量不要将细菌带入到盆腔。
另外就是要做好一些预防措施，防止非意愿人工流产的发生。因为做人工流产手术很容易在手术中将炎症带到子宫腔，或者是手术以后，导致盆腔的炎症出现，从而引起输卵管的炎症。这些都是预防措施，做好这些预防措施，就能够防止输卵管的炎症，防止宫外孕的发生了。