带环后一般二周左右的时间能同房，不宜同房过早，以免造成节育器移位，影响避孕的效果。一般带环后二周内需避免同房，若过早同房，不仅会造成节育器移位，影响避孕，还可能导致女性出现感染、出血的情况，不利于身体健康。通常情况下，女性可在带环后二周左右的时间，可以适当进行同房，同房后需及时清洗，保证会阴部清洁干净，预防感染。男性在同房时，需注意动作轻柔，避免动作粗暴，以免造成女性会阴部黏膜撕裂，出现出血的情况。女性在带环期间，需保持会阴部清洁干净。同时应保证充足的睡眠时间，避免过重的体力劳动，需劳逸结合。饮食上，可以多吃富含维生素和蛋白质的食物，如苹果、草莓、葡萄、牛肉、牛奶、鸡蛋等，少吃生冷、辛辣、刺激的食物，如螃蟹、辣椒、胡椒等。

“前七后八”通常是指月经周期中的非排卵期，俗称为“安全期”，其中“前七”是指月经前的七天，而“后八”则是指月经来潮的第一天开始算起的八天。但这种计算方法仅适用于月经周期在28天左右女性。对于月经不规律的女性，非排卵期并不能简单地推算为“前七后八”。非排卵期是指除了排卵期外的日期，在不同女性中有所差别。正常女性的平均月经周期为28天，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和非排卵期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期。需要注意的是，“安全期”并不安全，非排卵期避孕失败的概率很大，建议使用安全套或短效避孕药等有效避孕措施。

同房之后的褐色分泌物其实是血，当血从体内出来之后，如果没有及时排出，经过一段时间再排除之后，通常就会表现为褐色。所以，当有褐色分泌物的时候，其实就是有一个异常出血的情况。同房之后出现异常出血，首先要考虑的一个问题，有没有宫颈癌或者是宫颈癌前病变。所以，一定要做针对性的检查。其次，这实际上是一个异常出血，异常出血还需要排除怀孕或者是怀孕相关的疾病。当然，除此之外，像阴道来源的出血也有可能，还有子宫来源的出血，像子宫本出现了病变，像子宫内膜的病变，黏膜下的息肉、肌瘤，这都有可能导致异常的出血。当然也有可能，如果是在月经刚干净之后同房，也有可能事实上是没有排干净的月经血。除此之外，还有特殊的情况，像卵巢功能异常导致的异常功能性的子宫出血。还有像如果既往有过刨宫产史，可能有出现有刨宫产的瘢痕憩室，这都有可能导致出现同房之后的出血或者是褐色分泌物。所以，当出现同房之后出血或者褐色分泌物的时候，一定要到医院进行检查，看一下到底是什么原因导致的。

因为压力大导致功能性的月经周期长，子宫内膜息肉，子宫内膜癌都会导致月经周期长。月经周期长，实际上是这样，先跟大家先谈一谈什么叫月经。月经就是女性的子宫内膜的周期性脱落，其实和卵巢的周期性分泌雌激素孕激素有关系。因为卵巢周期性分泌雌激素孕激素导致子宫内膜的增生，最后脱落，脱落了就是来月经了。正常的月经是什么情况？一般是这样，正常的月经就是28天来一次月经，一次来5到6天就干净了，量是中等的，痛经是适当的不用吃止痛药的那种。月经周期长是什么原因？就是有的人月经正常五六天，结果这次来十几天还不干净，其实有很多原因，比如说是子宫内膜炎，就是盆腔炎，就会月经周期长。月经周期长是有多种多样的原因的，所以想如果你们月经周期长，出血时间长，一定要来医院查。有的时候就是怀孕了、流产了就月经周期长，实际上不是月经，你以为是月经，但就是出血，出血时间长。甚至有的是宫外孕，表现为月经还是要来，但其实不是月经，但淋漓出血，那就月经周期长。有的时候更年期月经周期也长。所以原因还有很多，具体情况具体分析，看看具体情况是什么再说。

人工流产后短距离出门没有问题，两周复查没有问题就能出远门。人工流产是意外妊娠的补救措施，在做完术后需休息，但要适当活动，不能完全卧床休息，以促进积血的排出。短距离出门是没有问题的。想出远门，出去出差旅游，做完手术术后两周复查后没有问题才能出去。饮食调节上，吃高蛋白的饮食，不要感冒着凉。人工流产后有恢复期，术后两周出血会干净，做完人工流产的一个月左右会再次来下一次月经，期间要做好避孕措施。注意下次月经的情况。人工流产后一个月超过了10天以上没有来，要到医院检查是否怀孕，或有没有宫颈粘连。