左边后背疼，可能是外伤、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、泌尿系疾病等因素导致的。1.外伤：如健身或劳动过程中过度用力可导致肌肉拉伤，骑马或滑雪时摔倒后背左侧痛也可能是韧带或肌肉拉伤，会出现左边后背疼。2.腰背肌筋膜炎：长期的肌肉劳损，可导致腰背肌筋膜炎，出现腰及左边后背疼弥漫性的酸胀、疼痛。2.腰椎间盘突出：人发育停止后会出现退行性病变，如腰椎间盘突出这些疾病可能压迫或刺激肋间神经引起左边后背疼。3.强直性脊柱炎：可能由遗传、感染、环境、免疫等因素引起，患者腰骶部或左边背部出现钝痛，伴有晨僵、疲劳乏力。泌尿系统疾病：如肾炎常引起腰部持续剧烈胀痛，还会有左边后背疼。出现左边后背疼的情况，需要及时就医，明确诊断，采取针对性的治疗措施。

全身筋疼是指全身的肌肉或筋膜的疼痛。肌肉疼痛原因是乳酸堆积过多、肌肉拉伤，或筋膜的炎症。一、乳酸堆积过多，过度活动、劳动或运动方式不当导致的。这种情况下需要注意休息，通过局部的理疗、针灸，或口服消肿止痛药、贴敷膏药，来缓解相关的症状。二、肌肉拉伤或筋膜的炎症，包括无菌性的炎症和其他原因引起的一种炎症。可以通过以上的一些方式缓解全身的这种症状。三、感染性的因素，如风湿性关节炎和类风湿性关节炎等，也可能会引起全身的疼痛。

首先，要去明确产生疼痛的原因，常见的可能就是肩胛骨缝疼痛的软组织产生劳损，主要是由于患者长期的伏案工作所引起的。一般的治疗主要是包括保守治疗、休息理疗、热敷、按摩等，服用或者是外用非甾体类的抗炎药。急性期要注意休息，避免肩关节的过度活动，不能够提重物，天气冷的时候也要注意保暖，防止受凉，绝大多数的患者经过上述的保守治疗，2周左右症状可以获得明显的缓解。部分颈椎病的患者，也能够导致肩胛骨缝的疼痛。这个主要是由于突出的颈椎间盘，或者增生的骨质，肥厚的黄韧带，对于神经根产生的压迫，从而放射至肩胛骨处产生的疼痛。这种情况下，患者也可以采用保守治疗，主要是休息、理疗、牵引，还有服用一些非甾体类的抗炎镇痛药。如果保守治疗效果不佳的，可以采取手术治疗的方法。

筋膜炎可以采取局部的热敷、理疗和一些药物的封闭疗法及非甾体的抗炎镇痛药物进行治疗。筋膜炎临床上又称纤维织炎，是指发生于肌肉及筋膜的一种慢性得非特异性的炎症性改变，可以引起病变部位的一种疼痛，疼痛多为酸痛或者是胀痛，局部肌肉处会感到一种僵硬、不适感，有时候会有重压感。筋膜炎可以造成局部的运动功能障碍，有时会合并有局部的胸腔积液、滑膜炎等临床表现。目前具体病因并不十分明确，考虑可能与过度长时间的某些肌肉牵拉一种长时间的劳损有关系。另外不排除与外界的环境以及天气变化等因素有关。患者要改变日常生活方式，避免局部肌肉以及筋膜的长期处于一种紧张的状态、长期劳损等等。

筋膜炎治疗方法非常多，首先我们可以用西药，一些止疼药，肯定有效果。另外加一些中药，活血化瘀，祛风通络，散寒止痛，都是有效果的。也可以吃汤药治疗，也可以用针灸治疗，也可以用艾灸治疗，还可以进行走罐、拔罐、放血都可以。但是背部筋膜炎其实有一个很好的办法，就是进行局部的按摩，效果非常好。因为筋膜炎是风、寒、湿、瘀造成局部的气血循环不好，血供差，经络不通。如果按摩，会把局部的气血打开，然后粘连的肌肉给松解掉，使局部血液循环加快，一些酸性代谢产物，一些致疼因子会很快的随着血液循环走掉，这时候疼痛就会明显的减轻。一般筋膜炎的治疗，有时候让患者自己做都可以，或者刮痧也可以。