现在很多职场妈妈，在上班之后就面临一个问题，白天不能及时地哺乳，所以，很多妈妈都喜欢把奶冻存起来，这样可以让宝宝即便母亲不在身边，也可以吃到母乳。但是对于母乳来说，它在保存的时候，还是有一定的要求的，所以对于妈妈们要注意细节。母乳保存多久，要根据储藏方式来决定。
首先就是室温下，如果要是室温保存的话，实际上要与季节相关，天气像夏天，天气比较炎热，这时候室温下保存的时间也就2~4个小时，再长了，母乳就很容易出现变质了。冬天实际上在室温下，保存的时间可以稍微的长一点，4~6个小时，这时候是一个保存的时间。如果要是把它放到冷藏室来进行储存，冷藏室的温度一般在4度左右，4度左右是比较合适的一个温度，但是在储藏的时候也不宜太久，一般就是不要超过18个小时。超过了18~24个小时，基本上这时候母乳就不建议再用了。因为在冷藏的时候，有可能也会有一些细菌的污染。
第三种保存方式就是冷冻保存，冷冻保存相对来说保存的时间会久一点，现在比较通用的就是建议要在半年内食用，而且这种冷冻保存半年是在冰箱不太经常打开的状态下。如果像家用的冰箱每天经常打开，这时候冷冻的时间，最好不超过三个月，也就是说越尽快食用其实是最好的。