日常的饮食对血小板计数的高低，没有明确的影响，所以吃什么也不造成血小板计数的上升。中医认为花生衣，也就是花生皮的提取物泡水，可能有一定提升血小板的作用，但是临床上看作用非常微弱。
血小板降低的时候，无论是放化疗引起的，还是一些免疫机制破坏引起的，可以通过药物来提升血小板，比如促血小板生成素、白细胞介素-11，还包括一些作用于血小板生成素的受体药物，这些药物都有肯定的提升血小板的作用。在一些紧急情况下，比如血小板特别显著的降低，特别是小于20×109/L或者血小板降低伴有明显出血，这时候可以通过输入血小板来紧急提升血小板数量。碰到血小板降低的情况，建议大家到医院血液科就诊，明确原因，而不是盲目的通过食补来提高血小板。