产妇气血不足影响产后恢复怎么补
发布时间:2023-05-3120099次播放
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产后贫血如何补
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产后贫血怎么补
很多药物、食物可以用于产后贫血的治疗。产后贫血最常见的原因,还是缺铁引起的贫血。缺铁和胎儿生长发育,吸收母体的营养物质有关,也和生产过程中失血有关。这时候积极的补充含铁的食物、药物有助于产妇恢复。比如猪肝猪血、动物内脏含有动物性铁非常丰富,通过这些食物的补充,有助于产后缺铁性贫血的恢复。一些中医中药也通过气血调理,可以促进产妇身体全面的恢复,也有助于贫血的纠正。由于产妇是特殊状态的患者,产后出现贫血建议到医院血液科就诊,在医生的指导下进行诊断和鉴别,确定药物、食物治疗方案。
坐月子喝什么汤补气血
坐月子时适当的喝一些汤水,很有利于身体的恢复,可以选择丝瓜鲫鱼汤,木耳红枣瘦肉汤,薏米红枣百合汤,乌鸡黑豆汤,黄精乳鸽汤,五红汤,山药红枣汤等等,可以每天喝不同样的汤水,这样能补充全面的营养,也不会喝腻。
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