身上有很多红色疙瘩痒，可能与接触性皮炎以及荨麻疹等疾病有关。1.接触性皮炎：主要是因为接触外界因素，导致皮肤出现炎性反应所致。表现为皮肤起红斑、肿胀，甚至会起一些丘疹水泡，如病情严重，就会形成大泡，伴有皮肤瘙痒症状。此时用手去抓，皮肤容易发生破损，且伴有糜烂、渗出液体。2.荨麻疹：是一种由各种原因导致皮肤以及皮肤黏膜发生水肿性团块的皮肤病，发病时比较常见的症状就是起红色斑块且会伴有水肿，有风团痒疹。身上有很多红色疙瘩痒要及时到医院就诊，避免延误病情。日常要注意保持皮肤清洁，不骚抓皮损处，要饮食清淡，多食新鲜的水果及蔬菜。

夏季性皮炎首先要做好防晒工作，在外出时要穿上防晒服，减少紫外线对皮肤的照射，避免皮肤出现损伤。同时外出之前要涂一些防晒霜，以防止紫外线对皮肤的损伤。在局部皮肤受到死伤以后，要进行局部的冷敷，并涂一些消炎止痒的药物，比如炉甘石洗剂等具有很好的效果。如果伴有比较严重的瘙痒，建议口服抗组胺药物，可以起到止痒效果。如果夏季性皮炎出现去皮等也可以应用一些生物制剂，如果表皮修复因等治疗。

额头皮肤粗糙如果湿疹皮炎，可以外涂凡士林保湿，如果接触性皮炎，可以使用保湿的医学护肤品。额头皮肤粗糙的原因有很多，要仔细的询问病情，根据患者不同病因来对症治疗。主要有以下几点原因和治疗方法1、考虑是湿疹皮炎，可以外涂凡士林保湿，避免热水烫洗或使用碱性肥皂撮洗，睡觉之前可以外用尿囊素维生素E乳膏涂抹然后用保鲜膜封包20分钟左右，持续一个星期会有明显改善。2、真菌感染，真菌感染导致局部的脱皮，干裂、瘙痒、红斑水泡，需要到医院做真菌免疫荧光检查，确诊后，抗真菌治疗就可以了。3、接触性皮炎、接触性过敏，可能接触化学物质，新的环境会出现局部的脱皮、干裂、瘙痒、需要检查过敏源，知道对什么过敏，才能在以后的生活中避免出现，在治疗期间要避免使用化妆品，化妆品会造成额头皮肤粗糙加重，饮食方面不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。

面部皮炎患者应该注意肌肤的保湿，饮食上多补充维生素，也可以涂抹修复类药膏或进行物理治疗。一、大量补水保湿，一定要使用凉水湿润皮肤，可以有效改善红斑炎症。使用芦荟胶、绿豆泥这类护肤品，为肌肤补水，能有效改善面部炎症；二、多吃水果、蔬菜等富含维生素C多的食物。忌食发物，比如牛羊肉、鱼虾、海鲜、韭菜、酒，这些食物会使炎症加重，可能在瘙痒的基础上还会出现红斑、水泡；三、外用重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶，修复肌肤炎症。出门佩戴帽子、撑伞、穿防晒服、涂防晒霜，避免再次晒伤；四、红光照射，外用红光LED照射。红光具有消炎、止痒、止痛的作用，可以促进局部皮肤的再生，减轻面部皮炎的炎症反应，达到治疗面部皮炎的目的。