鱼腥草是不适宜长期的泡水喝，鱼腥草是具有抗菌、抗病毒、清热解毒、健胃消食等作用的草药。对于习惯养生的人而言，平时用鱼腥草泡水喝，是一个非常不错的选择。因为鱼腥草性寒，是不适宜长期喝的。鱼腥草具有清热解毒，还可以利尿除湿，另外鱼腥草还有健胃消食的功效。一般来说，鱼腥草对大部分人都是适宜服用的，但是也是有一小部分人不适宜服用，例如一些体质虚寒的人，无红肿热痛者，都是不适宜服用的，这些我们是需要注意的。

茯苓呈圆球状，外表黄棕色，里面为白色。土茯苓外表为黄褐色，里面为淡黄色。茯苓是真菌没有根叶的存在，是寄生在松类树木根部上面的，土茯苓为藤蔓植物，根部有明显节状，伴随着有小须根，叶子厚大而光滑；形状区分：茯苓呈圆球状，外表黄棕色，里面为白色。土茯苓外表为黄褐色，里面为淡黄色。土茯苓：清热利湿、解毒、杀虫止痒，对于湿热所致的皮肤病，如梅毒、湿疹有很好的疗效。茯苓：健脾利湿。茯苓常常配伍在健脾益气的中药方中，可以增强健脾利湿的一个作用。

止咳、祛痰、利咽、宣肺、排脓。桔梗别名包袱花、铃铛花。朝鲜族人用作野菜食用，其根可入药，有止咳祛痰、宣肺、排脓等作用，中医常用药。嫩叶可腌制成咸菜，在中国东北地区称为狗宝咸菜。在朝鲜半岛，中国的延边地区，桔梗是很有名的泡菜食材。桔梗可宣肺、利咽、祛痰、排脓。用于咳嗽多痰、胸闷不畅、咽痛、音哑、肺痈吐脓。除含糖量较高外，还含较丰富的维生素B1、维生素C以及多种桔梗皂甙、远志皂甙、桔梗聚果糖等。桔梗更是可以做成汤，清炒都是可以的。

鸡内金对于治疗胆结石疗效不大。胆结石它分为胆囊结石和胆管结石。这个胆系的结石，一般药物都是不能治疗的，需要通过手术才能够达到治愈的目的。它的主要作用是用于食积不消、呕吐泻痢、小儿疳积、遗尿、遗精、石淋涩痛、胆胀胁痛。但是它鸡内金它主要是一个促进消化的药物，是中药，主要是在胃内起作用，起到促进胃黏膜对食物的一个消化作用。如果有胆结石的患者，还是需要到当地正规的医院肝胆外科来做手术治疗。如果是单纯的胆囊结石，可以做腹腔镜下的胆囊切除术。如果有胆总管结石了，则需要做胆总管的切开取石术。

化湿行气、温中止呕止泻、安胎。中药砂仁性味辛温。归脾、胃经。功效主要有化湿行气、温中止呕止泻、安胎。它的主要作用用于湿困脾土及脾胃气滞证。其化湿醒脾，行气温中均佳。故湿阻或气滞所致的脾胃不和诸症，一般常用。尤寒湿气滞者最为适宜，常与厚朴、陈皮、枳实等同用。若脾湿气滞，一般多配合党参、白术、茯苓等药物，如常用的香砂六君子汤。其次可以用于脾胃虚寒吐泻，砂仁能化湿行气、调中止呕、温脾止泻。可以单品研末冲服，或者与干姜、附子等温性药物同用。最后用于气滞妊娠、恶阻、胎动不安，以其行气和中而止呕安胎。若妊娠呕逆不能食，单用本品，炒熟研末服。若胎动不安者，可考虑配伍人参、黄芪、白术等。