一天流两次鼻血，在生活中也比较常见，要看一下是否是同一侧鼻腔出血，如果是同一侧的鼻出血，一般由于这一侧的鼻腔粘膜、毛细血管或者是小动脉破裂出血而形成。而且，鼻腔的出血和天气有一定的关联，干燥、寒冷的气候，如冬天、秋冬交际的季节，此时鼻腔出血的概率就会增加。此时要注意增加饮水量，同时补充维生素C，增强鼻腔粘膜血管的抵抗力。如果有鼻炎、鼻息肉这些诱因，建议要及时的进行治疗。如果出血比较严重，一定要到正规医院耳鼻喉科就诊，检查鼻腔粘膜的情况，如果发现出血点，可以由专业的医生采用双极电凝的方式进行止血，或者是填塞鼻腔止血材料进行压迫止血。如果是经常的出血，也可以在医院进行激光的治疗，同时可以进行血常规的检查，以及鼻咽喉的检查，以防一些其他疾病，如鼻腔及鼻咽的恶性肿瘤导致出血的情况。同时在生活中也要注意，遇到流鼻血的情况，切记不要仰头，这种方法是不可取的，这样会使鼻腔的血倒流到，口腔及咽喉，可以造成窒息。一般需要坐位，头前倾，出血侧鼻腔放置棉球或者是干净的手指，用手按压双侧的鼻翼，5~10分钟进行止血，同时要养成不挖鼻孔的习惯，否则，抠鼻子就会导致鼻腔内失去粘膜，损伤而导致出血。

高血压是全身因素，引起流鼻血最常见的原因是病人由于血压的波动，导致了鼻腔的出血。因为鼻腔的血管比较脆弱，当病人血压升高的时候，通过鼻腔的出血来缓解全身高血压的情况，病人会鼻腔出血非常凶猛，不仅鼻腔的前端出血，同时还伴有口中吐血。出现这种情况，可以先在家止血，可以用棉球或者干净的手纸放入出血侧的鼻腔，手压住鼻翼，坐位低头一般5-10分钟。如果鼻腔出血的情况能得到缓解，这时候一定要量血压，看血压的情况。如果鼻腔流血不止，甚至口中吐血明显，一定要尽早到医院就诊。到医院以后通过鼻腔的鼻内镜的检查，多数情况鼻高血压的出血一般在鼻腔后端的血管出血，这时给与鼻腔填塞物进行填塞或者是在麻醉情况下，用双极电凝进行血管的结扎或者是用后鼻孔的栓塞等等进行鼻腔的止血。同时还要特别注意血压的情况，降压药应用或者调整来控制血压。

鼻出血是由于疾病外伤或生理性的因素导致的鼻黏膜毛细血管出血破裂，血液从血管中流出的现象，鼻粘膜毛细血管的破裂可能是由于外伤导致的，常呈点滴状出血，通过堵塞的方法就可以止住。鼻粘膜出血有可能是其他疾病原因导致的，若是全身性出血性疾病导致的呈两侧出血，而且一般的止血方法无法止住。中老年人容易出现高血压导致的鼻血管破裂出血，常是由于血管硬化症所导致的，出血量较少。鼻出血的患者应当注意鼻部的护理，避免周围空气过于干燥。如果室内空气过于干燥，可以放置加湿器进行加湿，要注意多饮水，避免鼻腔过于干燥而导致毛细血管的破裂出血。

老年人反复出血鼻出血需明确病因后治疗，常见的病因有：1、鼻粘膜干燥：老年人由于代谢减慢，其皮肤黏膜较干燥，易引起血管破裂出血，可予按压治疗，保持鼻腔湿润；2、伴有慢性血管疾病（如高血压等）的老年患者，由于血管硬化等原因易出现鼻出血，建议积极治疗原发病，控制血压等；3、鼻炎：既往有鼻炎病史的患者，易反复出现鼻出血，可在医生指导下局部使用抗生素及对鼻腔冲洗治疗；4、肿瘤：如血液系统疾病、鼻咽癌等，建议患者行鼻内镜及相关血液学检查，在医生指导下进行放疗或化疗。平时多注意休息，戒烟戒酒，多食用新鲜蔬菜瓜果。

鼻出血有很多种原因，有局部的原因，也有全身的原因。一般还是以局部原因多见。比如鼻腔黏膜的小的血管出血，如果出血的情况比较剧烈，一般可能是有小的动脉破裂出血，如果是前端的出血，可以紧急的用消毒棉球放到鼻腔里，然后局部压迫，尽快的去医院来诊治。当然有个别时候可能会是由一些全身疾病造成的，这种情况的话也需要去医院进行相应的诊治，通过一些化验检查或者是专科医生进行评估。当然主要还是像前面说的，是以局部原因为主。如果是中年人，一般高血压会多见一些。高血压会造成末梢血管的压力增高，如果血管破裂，出血也会相对剧烈一些，因此像高血压这样的全身原因，也需要排除。