对于长期坐着屁股上长疙瘩就是由于皮肤经常出汗，出的汗又没有及时清理掉，这时候就形成很好的湿热的环境，细菌、真菌就很容易定植在上面，不仅仅说长痘痘也可能长股藓，这时候有时候会有马拉色菌的感染，所以会引起马拉色菌性毛囊炎。针对病因，首先要注意避免局部出汗，把皮椅子换成布椅子，换成通风透气的一些藤椅或者上面放一个竹子的垫子，这样能很好地减少局部出汗。第二个要注意饮食，比如说减少辛辣刺激、高油、高糖、高脂、高热量的食物。因为这些食物当人体不能及时的消解掉的时候，皮肤也是一个排泄器官，促进油脂的排泄，同时当你消化不了，血糖会有一过性的升高，也促进局部细菌、真菌的定植。第三个叫穿些吸汗的棉质的裤子，短裤尽量选择齐腿的棉质的宽松的裤子这样有很好的吸汗，减少局部出汗的作用。第四个建议尽量避免熬夜，当经常不睡觉的时候，体内会经常处于一个内分泌紊乱状态，这种紊乱就造成了容易长胖，皮肤分泌油脂增多或者血糖的异常，局部皮肤分泌出来的汗液的糖分以及相应的物质都会增加，也促进细菌在局部生长。局部可以选择药物，比如说经常用的像碘伏，就可以局部弥漫性的涂抹，涂抹以后对于长包的地方，可以用夫西地酸软膏或者莫匹罗星软膏。如果怀疑有真菌感染，可以选用环比酮胺、特比萘芬、硝酸咪康唑等软膏。

反复发作要找原因，要注意看皮肤的清洁卫生做的怎么样。比如有的人脸上长了个毛囊炎，要注意皮肤的卫生，不要总上手去摸、抠挤、捏掐自己皮肤，因为手上就有很多的微生物，如果不注意总是摸自己的脸部，微生物种在皮肤里面，就会导致新生的毛囊炎。所以一旦长了毛囊炎，或者是自己的皮肤，不要总是上手，没事老摸摸、抠抠、又掐、又挤，这样皮肤屏障受到损害，自然就会发生毛囊炎。这是在预防上要注意的事项。另外一个，饮食不要吃太刺激，辛辣刺激性的饮食一定要注意。第三就是精神情绪，也不要把自己弄得太累了，免疫力下降，也会导致毛囊炎的发生。它的根治方法就是，除了我刚才说那些生活注意以外，要给与口服抗生素，比如头孢、阿莫西林、免疫调节剂，同时再给与外用的抗生素软膏，像夫西地酸、百多邦、红霉素，这样轮替着使用，毛囊炎是可以得到彻底根治的。但是，如果再次发生，说明可能患者并没有很在意，还是预防没做的很好，就可能又再次发生，所以毛囊炎是可以得到彻底根治的。

毛囊炎要根治，就需根据毛囊炎类型再进行相对应治疗，主要用口服药物和外涂药膏，同时注意饮食方面。细菌感染而形成的毛囊炎，就需进行抗菌治疗，可以口服抗生素进行治疗，比如口服多西环素或米诺环素等，都具有抗炎作用。同时口服中成药进行治疗，比如口服龙胆泻肝丸或清风颗粒、防风通圣颗粒等进行治疗。同时配合外涂药膏进行治疗，可以外涂夫西地酸乳膏或莫匹罗星乳膏；外涂中成药，比如外涂龙珠软膏或克痤隐酮凝胶等。患者也要尽量注意饮食方面的调理，辛辣刺激类食物尽量不要吃，饮食要注意清淡。毛囊炎是由于真菌感染而导致，就需进行抗真菌治疗，可以局部的外涂抗真菌类的药膏，比如外涂硝酸米康唑乳膏、特比萘芬乳膏或萘替芬酮康唑乳膏等。可以口服抗真菌药物进行治疗，比如口服特比萘芬，口服抗真菌药物，要在使用前检查患者的肝功能，肝功能正常就可以使用。

头皮部位的毛囊炎容易反复发作，受细菌感染、自身免疫、环境、饮食等多方面的影响。治疗原则主要以杀菌、消炎、收敛、干燥为原则，局部外用药有2%的莫匹罗星软膏、2%的夫西地酸霜、1%的利福平软膏或者5%的聚维酮碘溶液、盐酸环丙沙星凝胶、氧氟沙星凝胶、克林霉素凝胶等等，每日使用两到三次，连用七到十天，症状会有明显的好转或者消退。也可以用一些新的制剂，比如新霉素软膏、青霉素软膏、四环素软膏等。系统治疗应该选用耐青霉素酶类的青霉素制剂。病情较轻者，口服青霉素维佳片或者用氯唑西林、双氯西林肌肉注射。对青霉素过敏的患者，可以服用红霉素或者大环内酯类的阿奇霉素、克拉霉素等。局部的红外线照射、紫外线照射、超短波光疗对毛囊炎也是有杀菌消炎的作用。

毛囊炎的治疗以消炎、杀菌、干燥为原则，可以剪去毛发后外擦含有抗生素的酊剂或者百分之二点五的碘酊、10%的鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏、1%的新霉素、利福平软膏等。同时要保持清洁卫生，避免搔抓、摩擦。复发性毛囊炎患者应该注意检查有无糖尿病、贫血或者其他的全身疾病，若有应该予以相应的治疗。患者要忌酒及辛辣刺激饮食，根据病情适当的选用系统的口服药物，比如复方新诺明或者其他的敏感抗生素、青霉素、头孢菌素、红霉素等等。对于顽固性反复发作的毛囊炎，可以注射丙种球蛋白，也可以注射自家菌苗或者多架葡萄球菌菌苗。注射葡萄球菌菌苗的方法是：在上臂三角肌处皮下注射菌苗，第一次零点五毫升，以后每次一毫升，每周注射一次，五次为一个疗程。其他的中医疗法可以用金黄散适量，植物油调和以后外敷，也可以用刺血加点刺，拔火罐疗法，这些中医方法也可以适用。