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枸杞叶孕妇能吃吗

发布时间:2021-06-1092757次播放

视频内容:

孕妇可以用枸杞。但是早孕期,如果消化道反应较厉害的时候暂时不要用,等早孕过去后,中、晚孕可作为一个茶饮,可适量饮用。
怀孕后从早孕、中孕、晚孕就有营养指导、保健的建议,饮食多样化,营养丰富。营养包括碳水化合物、蛋白及脂类,要搭配合理,还要有矿物质、维生素的摄入。
可能包括正常饮食以外的,如枸杞,枸杞其实全身都是宝,枸杞仁、枸杞叶及枸杞的根部可能都有药用价值。现在常用的是枸杞仁做汤,枸杞叶近些年作为茶饮,其实跟枸杞仁的作用差不多,也具有养阴、滋肾的作用。

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